减重+学习第九天。
今日成功的事:
1.体重很惊险的比昨天下降0.5斤。之所以很惊险,是因为自己昨天没管住嘴,吃得有点多。早晨一开始称的时候跟昨天持平,有点小懊恼,好在经过一系列操作(跑卫生间两趟)后,减少半斤。
2.回家给妈妈送艾条。
3.去好朋友家蹭午饭。
4.精挑细选给娃们买了一大包相对“健康”的零食。
5.继续“焊工”课程的学习。
减重+学习第九天。
今日成功的事:
1.体重很惊险的比昨天下降0.5斤。之所以很惊险,是因为自己昨天没管住嘴,吃得有点多。早晨一开始称的时候跟昨天持平,有点小懊恼,好在经过一系列操作(跑卫生间两趟)后,减少半斤。
2.回家给妈妈送艾条。
3.去好朋友家蹭午饭。
4.精挑细选给娃们买了一大包相对“健康”的零食。
5.继续“焊工”课程的学习。
本文标题:20220607日更第158天
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