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原创分享【讲清楚、说明白,才能真正放下】

原创分享【讲清楚、说明白,才能真正放下】

作者: 邹庆会 | 来源:发表于2022-09-02 10:21 被阅读0次

邹庆会,持续分享第1454天,2022年9月3日

生活中的心灵创伤或痛苦,是一定要说清楚的。只有说清楚才能让人获得心理平衡。生活中通常出现的“尽快忘掉过去”的劝慰不但不能让人释怀,反而会让人更难以忘却过去。

生活中的一般安慰和劝说,往往是想让对方尽快忘掉过去那些痛苦的经历,劝他们不要再回忆,要往前看,这种做法固然用心良苦,但是不能帮助对方真正的打开心结。

对于每一个内心有故事的人,都是希望能把故事谈出来、说清楚的,因为每个人都希望能获得他人理解,同时能让自己解脱。但有时候他们并没有去谈,其实并不意味着他们不想谈,有可能只是他们没有找到适当的机会和对象,也有可能他们还尚存顾虑,没有勇气去谈。

让对方好好说他的故事,让他彻底说明白,完全谈清楚,如此才可能从根本上甩掉包袱,放松精神,获得心理平衡。

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