蒜苔炒肉十分好吃，做法也十分简单，做法如下:
准备材料:蒜苔 500克左右
猪肉（其他肉也可以） 500左右
葱、姜、蒜 看具体情况
盐、鸡精、酱油 看情况
过程如下:
一、炸油
先倒上三锅铲的油，再放葱，姜，蒜，放在一起炸，等油榨了30秒左右，冒热了。就可以放肉。
二、炒肉
先把肉切成一条一条的，不要太细，也不要太宽。等油热了，就可以把肉放锅里面炒了，把肉炒到发白的时候，就可以倒酱油了。我觉得倒酱油的主要作用就是让肉变色，也使肉更有香味。
三、倒蒜苔
等肉倒完酱油再炒一会儿，就可以把蒜苔倒到锅里和肉炒了，炒一会儿就可以放盐，鸡精等调味料。再炒一会儿。可以自己先吃一个蒜苔，尝尝熟没熟，熟了以后就可以出锅啦！
简单版:
先倒油，再放葱，姜，蒜，放好了，炸炸油。然后倒肉。炒熟在炒蒜苔，欧了。
蒜苔炒肉十分好吃，做法也十分简单，做法如下: 准备材料:蒜苔 500克左右 猪肉（其他肉...
【肉丝炒蒜苔】所需材料：蒜苔300克、五花肉100克、油盐适量、姜2片、料酒半汤匙、生抽1汤匙、 做法步骤： 1....
昨天中午要吃蒜苔炒肉的。泡泡会做，我想我回家把一切都弄好，等着泡泡好回来在做好了。 做着做着我想，不能光做这些没有...
这周末老师布置的作文——学炒菜。周末我请求妈妈教我做菜，妈妈同意了。我高兴地拿了一把蒜苗和一块猪肉，告诉妈妈我想做...
蒜苔炒肉沫 ①蒜苔切粒 ②肉切末 3、热锅热油，加蒜和姜末和米椒爆香，接着放入切好的肉末炒变色。 4、接着倒入切好...
饭名：蒜薹炒肉＋米饭 特点：快＋美味 做法： 第一，准备很容易，超市买的蒜苔，肉卷是可以下火锅的那种，好熟。 第二...
炒鸡肉 食材：蒜苔1把、鸡胸肉1块、葱姜蒜少许、生抽根据自己喜好、盐少许、油少许 做法 1、鸡胸肉切成块，葱姜蒜切...
炒肚片 材料 猪肚，蒜苔，青红辣椒，盐，凉拌酱油，糖，胡椒粉，鸡精，水淀粉 做法 1、猪肚煮熟，切成片。 2、蒜苔...
炒肚片 材料：猪肚，蒜苔，青红辣椒，盐，凉拌酱油，糖，胡椒粉，鸡精，水淀粉 做法： 1、猪肚煮熟，切成片。蒜苔切成...
今日菜品：蒜苔炒肉 ✍一、炒菜前的筹备过程： ①把江西蒜苔简单进行清洗，切掉其上跟花苞一样...
本文标题：蒜苔炒肉做法
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mgemsrtx.html
网友评论