今天要和大家分享的是老盖写给儿子的第二十封信，这封信和以往所有信都不同，因为这封信写的内容几乎和之前都不搭，可以说是男人之间的较量！
有个老友曾经和老盖说过一句话：
大多数人所犯的错误，其实就是因为自己严重的自以为所造成的。
老盖现在在监狱中，对这句话越想越深有体会，由于他的极度自以为是，在女人、财富上他严重犯过很多错误，才使得身体越来越不好。
他无时无刻想要立刻停止这些错误！
但是，一次在监狱中，他全然忘记了这些。
然后，打开了收音机，把声音放到非常大声，那是一曲摇滚乐，但这一下子把狱友给激怒了。
你要知道，那个室友之前真的好声好气的提醒过老盖一次了，这次他不再客气，直接撂下狠话，说完就走。
老盖有点吃惊，整个监狱瞬间鸦雀无声，本来老盖很想跟对方说声抱歉，但又想着应该用男人的方式大男主义一些来解决。
干脆朝着对方喊一声，他要是再说一句话，就打烂他的脑袋。
可实际上，最好最容易的解决方式，就是把收音机放小一点，这不就完了。
但是，这太难了，至少活了这么多年以来，老盖也确实难以忍住。
非常不幸的是，监狱中这种事早已司空见惯，而且大部分人都会和这个狱友一样，通过大喊大叫的方式解决问题。
另外，这个狱友确实和狱中其他很多人都发生过摩擦。
但大部分人之所以没有和他干架，是因为这个狱友平时总是在健身和锻炼，你知道的，大块头，一般人惹不起。
所以，他的大喊大叫，这使得老盖有点胆怯了，本来老盖其实也是一个很强势，不认输的人，但在那一刻，他保持了沉默。
其一，老盖不敢对他那样，甚至有点害怕，是因为他和绝大多数狱友一样，只会用这种暴力和大喊大叫解决问题。
你要知道，老盖也很强壮，而且也总是在健身。
对方有强壮的体格，如果双方打起来，把老盖打伤，可能他余生都要在监狱中度过。
或者，老盖把他打伤，老盖发起狠来，也能让对方够吃一壶的。
其实最重要的一点是，如果双方打起来，两个人可能同时要转到更高级的严防监狱中拷打审问，还会失去平时自由活动的时间（监狱范围内自由活动时间），甚至延长囚禁时间！
其二，最大的原因就是，老盖在坐牢！没有谁想把牢底坐穿，这该是多愚蠢的事。
所以，当情况变得很棘手时，不要冲动处理任何事，老盖用自己的亲身实践示范给小德。
你可以一个人呆在房间里，拿出笔和纸，开始写信，无论写什么都可以，就像老盖这封信一样，就是双方发生争执时，老盖写下来的内容。
你可以绕着小山跑步，老盖围着狱中的小山跑了8圈，前面2圈只是热身，后面6圈才是让自己逐渐放松下来的运动和跑步。
就这两个步骤！
老盖想要表达的是，这一切的目的只是为了想清空忘记这一切！
记住一个关键词：停止！
停止代替愤怒，代替疲惫，代替孤独，当一个人遇到这些事情时，千万不要做任何决定和决策，停止就是最好的解决方案。
你可以像老盖一样，写东西，跑步，散步，等等。
至于写什么，跑多久，这些都不重要，你只要写就行了，跑就好了，这是一种对身心的自我治愈。
这种时候，你不一定必须做正确的事，你只要在做好事情就行了。
这件事刚处理完，老盖又不得不卷入第二件事，这就是监狱！
第一件事，就是上面说的狱友并没有对老盖出手，而是两次提醒，一次好声好气，另一次大喊大叫。
第二件事，就是另一个年轻的狱友，脾气很像小孩子气，显得很粗暴。他是个黑人，他很年轻，说话很大声（说的话大部分都是脏话又大声），并且每天都在举重。
碰巧有一次老盖在打台球，由于球杆不够，所以那个年轻黑人走进台球室（当时除了老盖，全都是黑人）。
那时，他开始疯狂叫骂，并且抢走了老盖的球杆，还告诉老盖这个球杆必须给他！
当时情况，全屋变得安静，老盖走到年轻的黑人面前，拍了拍他的肩膀时，瞬间全屋更是鸦雀无声，老盖脸正对他，眼睛也直视着他的眼睛说道：
朋友，这个球杆就是我的，你不能拿走！
然后，老盖抢过球杆，继续打球。
抢回后，老盖跟上帝说了一句话：我真愤恨这种事！
老盖在这封信中，主要分享了2个关键点：
其一，自以为是和冲动处理事情，会使一个人犯下不必要的错误，妥当的解决方案就是，停止代替愤怒，停止代替自以为是。
停止后，需要调整和改变。
可以通过写东西，跑步，运动等方式来释放内心的情绪波动，做到清空忘记一切不快，这样就会很快得到身心治愈。
其二，如果遇到那种为非作歹，在“真正的实力面前”，可以用平和的语气说出最强势的力量，哪怕你最痛恨这种行为。
这种事在校园霸凌比较常见，而且老盖本身有那个实力让对方闭嘴，但很多人遇到霸凌是没有那种勇气和实力的，怎么办？
我的答案和老盖一样，哪怕打不过对方，只要生命安全没多大问题，断条胳膊缺个腿还是可以承受的，那就把对方摁倒在地摩擦。
昨天分享过的第十九封信已经非常明确了，《改变别人对你的第一印象，你永远没有第二次机会》，同样的，欺负你的人有了第一次就有第二次。
因为第一次欺负你觉得好欺负，这就给对方留下了第一印象，从此以后，你就没有第二次机会了，因为他们永远觉得你是个很好欺负的人。
那么，对方就会有第二次，第三次……不断欺负你，这样你就会陷入恶性循环，这也是校园霸凌常常发生的原因。
不如！那就干脆一点，在第二次发生以前，先给对方第一次就干蒙圈！
这就是人生的态度！
老盖遇到这两件事，在我们日常生活中实在是太常见了，所不同的是，老盖在实打实的监狱中，我们在生活的监狱中而已。
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