按现代时间计算，“午”为十二点。古代没有时钟，通常是在阳光下立一根棍子，当影子到达正中，就是正午时分。持午的人，从当天正午到次日早上明相现时才能进食。所谓明相，并没有具体时间，以在室外可以看到自己的掌纹为准。
八关斋戒并未要求不倒单，可正常休息。受持八戒，必须了解戒相，才能正确持戒。与五戒相比，八戒的重点有二：一是不淫欲，一是不非时食。五戒要求是“不邪淫”，允许夫妻间正当的性生活。而在受持八戒的一日一夜内，则须严格戒除一切两性行为。第六条“不著香华蔓，不香涂身，不歌舞倡伎，不故往观听”及第七条“不坐高广大床”，也是为了帮助我们守护“不淫欲”这条戒。至于“不非时食”，也是五戒所无，须严格持守。
按现代时间计算，“午”为十二点。古代没有时钟，通常是在阳光下立一根棍子，当影子到达正中，就是正午时分。持午的人，从...
古语有训: “日出而做，日落而息，过午不食”。你真正了解过午不食吗？ 过午不食又称作持午。佛教戒律规定出家人必须在...
8.45 第23天 早：黑咖啡 午：面条 晚：大杏仁 过午不食 喝：足够多的水 运动：瑜伽 早早洗...
2021.10.31周日阴 可以睡懒觉，不知道会几点起床，超级想吃肥肠，开心的是做到了过午不食，写东西用手机太累，...
多读书的好处出来了，咱们老祖宗的文字句子意义不能只用现代词汇理解。“过午不食”，实际含义是过了“午”时就不再进食。...
陈陈啊，请允许我最后一次这么叫你吧。 你说，两个人了之后总有念想在。想知道你几点起床，几点出门，几点上班，几点吃午...
在减肥界，“过午不食”貌似是很受欢迎的减肥方法，即天天只吃早饭和午饭，鄙人午两点之后，除了喝水之外不再吃其它任何器...
近期，有报道称杭州小伙坚持了五年“过午不食”，结果最近觉得胃疼，去医院检查，当场查出了两个巨大的溃疡！这到底是怎么...
2022.11.4周五 一周过得太快了，又到了周五，希望能过午不食。 不到十一点就睡了，明明睡了一下午还是愿意困，...
站桩第72天！ 过午不食第52天！ 看了一下午的书，感受书中的智慧和慈悲，放下书却很心烦，洗衣服消除一部分，读老师...
本文标题：“过午不食”的“午”到底是几点?
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