把部分的孤独带进社会人群中去，学会在人群中保持一定程度上的孤独。这样，他就要学会不要把自己随时随地的想法马上告诉别人，另外，对别人所说的话千万不要太过当真。他不能，对别人有太多的期待，无论是道德上或是思想上。
—— 叔本华《要么庸俗，要么孤独》
《我理解的抑郁》
事实上，但凡一个人感知敏锐，对自己真实，对生命认真，对意义发问，想把人生过好，都有可能在某个阶段进入抑郁状态。
因为这样的思考，会接近一个真相：人生无意义，进入一个问题：如何过一生？而这个问题的解答是极需要个人探索勇气的。
给抑郁贴上不正常标签是一种群体麻木和回避的体现，似乎人活得迟钝一些，再装出乐观祥和正能量，不去思考那个问题就是对的。
北欧为什么抑郁多，除了日照少，还有就是他们基础受教育水平高，物质保障充足，所以人就会开始认真思考生命的存在意义，这种思考会抵达某种虚无。
人生任何时候都没有类似抑郁心境的人，才是不正常。
抑郁，是宇宙中的渺小人类对自身存在的疑问，
对日常生活劳作秩序的暂停和出离，
一个敏感且认真的灵魂的意义寻觅。
抑郁有哲学意味，不要完全病理化，妖魔化。
当然要迷失方向，才能到达一个无人能找到的地方。——《加勒比海盗》
人类真复杂，为什么总是要做狗都不明白的事情，例如: 离开。——《一条狗的使命》
人人总有为难之处，许多事何必深究。
——亦舒《花解语》
这世界每天产生很多很多的微小如尘埃的情感和秘密，只和当事人有关，随后就被时间洪流埋葬了。无关的我们无须也无法关注，因为我们自己也有无数的随流沙而去的情感来不及握住。但他们还是如此动人，尤其偶然从时光里惊鸿一瞥间。”
——《坦白书》
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