求助者资料：A先生，男，41岁，已婚，某单位领导司机。有一子十五岁。
求助者家庭状况：父亲是某领导司机，退休数年了。母亲是小学教师。妻子是下岗人员，全职在家照顾孩子上学。家庭经济状况一般。兄妹二人，妹妹结婚后和丈夫作一个公司，经济上宽绰，尽管哥哥也不缺钱，还是一直帮衬着哥哥。
求助者成长教育状况：足月生产，母乳喂养，小时是个乖孩子，上学从不让家长操心，学习成绩一直中等偏上。从不招惹事非。父母对孩子教育比较宽松，很少打骂孩子。父母长年随领导出差，对孩子更多给于物质保障，主要由母亲带大。求助者夫妻关系：妻子对求助者没有过多要求，两人经人介绍恋爱结婚，感情比较好。妻子与婆婆公公关系融洽。
主诉：
17岁那年冬天，A上高一，被两个男生欺侮，他们扒了他的裤子，又把他的帽子扔到树上，那一天挺冷的。从那次事件开始，他看到男生就怕，有时在梦里也会惊叫。本来学习还算可以，在班里一直处于中上等，想着能考上一所大学，圆了父母的大学梦。从那次事件后，学习成绩下滑。学习成绩下滑使他觉得大学梦破了，他十分焦虑，拼命学习，但学习成绩依然下滑，面对这种情况，他不知所措，只有焦虑。父母亲带他到医院看医生，吃了不少的药，效果有一些，过一段时间就又复发了，比上一次还严重，到高三时，他头痛、失眠，胃部不适一系列躯体症状都出现了，根本不能再在学校呆下去，只好退学了。退学后父母送他去一所驾校考了驾证，托人安置到一个单位给领导开车。二十多年来，他一直都在焦虑中，一直都在想方治自己的病，他觉得自己从来都没有轻松过，从来也没有开心过，他特羡慕那些轻松快乐的人。
他带着严重的焦虑工作，结婚，生孩子。他在领导和单位同事面前控制自己，不让大家发现他有什么异常，回到家就一遍又一遍向家人说自己的焦虑，说自己的痛苦。由于他过多地诉说，导致他的母亲心脏病发作，父亲患了高血压，妻子承受不了他闹离婚。他很少过问孩子的事，也很少过问家里的事，他除了给领导开车外，只关心他自己的病。和他一起来的父母说，他在母亲患心脏病送到医院时他都不知道到医院看母亲一眼，还在家缠着妻子说他的焦虑。
随着领导出差，他开着车跑遍了中国各个城市，到各个地方看精神科医生，几乎所有治疗精神病的医院常用药，他都吃过，而不是仅仅治疗焦虑的药。但都没有什么好的效果，不吃药呢，他觉得他就要崩溃了，经过多年吃药，他认定吃某两种药有些效果，于是这两种药从来不离开身体，只要他感觉不舒服，就随时吃。
调整过程：
初步印象：求助者是在父母的陪同下来作系统心理调整的。初次印象是衣冠整洁，礼貌有加。神色焦躁。经过初步礼仪性言语接触后，就急躁起来了，对心理咨询师一口气连说韩老师我现在很焦虑，我该怎么办？
先用行为训练帮助求助者缓解焦虑情绪，然后在情绪稳定的时候作心理分析，寻找求助者焦虑的原因，剔除那些不合理的焦虑，使它转换能一种合理的认知反应模式。由于他的焦虑情绪非常顽固，当时采用全天性心理调整，仅缓解他的焦虑情绪就用了九天，到第十天，他方一脸平静，和咨询师认真研讨他无休止焦虑情绪的由来及恶情循环。到第十一天，他明白了自己的焦虑是一种内心的观念在作怪，他总认为自己有病，而且这种病是很难治疗的一种病，他得了焦虑症，这个病会让他睡不着，睡不着会让他生病，他必须得睡觉，所以每天都在焦虑中无法入睡，由于睡眠不好，每天又头昏沉，头昏沉他就觉得自己病得历害。就这样一种心理观念，导致他天天强化它，关注它，什么也想不起来。天天不快乐，天天紧张。到第十二天时，A先生和父母一同回去了，一周后打电话告诉咨询师，感觉良好，父母也都说他们从未有过的轻松。咨询师嘱咐他巩固调整效果，三个月后他告诉心理咨询师他全好了，他的妻子也打来电话向咨询师致谢。后随访一年，A先生中间曾有过焦虑的时候，但都事出有因，很快自己调整好了，整个情绪一致比较稳定，问其家人，也都这样说。
韩老师寄语：
不管是抑郁症强迫症还是郁躁狂轻躁狂恐怖症，归根都是心理问题导致的，只要是心理问题都能得到解决。当事人不自寻绝路不中断自救，总是会好的，心理问题不是不治之症。所之你以还没有好，原因大约有两个，一、自己还没找到合适的解决方案。二、还没遇到和你相匹配的心理咨询师帮助你找到合适的解决方案无论到什么时候，都不要放弃自己对美好生活的追求，并一直去努力去体验，你会有所收获的。
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