我小时读书不太行，拼尽全身力气也只是挤上中等水平，于是干脆放弃，默认自己的资质平平。直到猫叔推荐了这本书《有效学习》和他为我们分享的求学法则，才让我对学习有了更深的认识。
以前学不好，是因为当时的我不懂的如何去学习，没有人告诉我如何去学习、思考，如何去问问题，也不知道如何去设立目标。所以学习很吃力，效果也不尽人意。
现在知道，学习这也是一门技能，不是天赋，只要通过努力，钻研和适当训练终会掌握这门技能。有效学习的技能主要包括以下6个关键步骤
01.价值感
成年人学习，通常不是为了学习而学习，而是因为需要而学习。我为什么要去学习营养？是因为我觉得营养，对于身体一直不太好的我人来说，是很需要的，我想通过学习来调理我的身体，以及提高家人和身边的人对健康的自我认识。学好营养后，也可以将健康知识分享给更多的人。
我去保险公司上班，最初的原因是因为我意识到风险的存在，我想为自己和家人买保险。用最少的投资去获得最大的回报。只是进一步学习以后，我觉得我可以去做更多，除了帮助我和家人，还可以去帮助更多的人。让他们能有效的管理身边的各种风险。同时这两项技能让我在事业中找到自己的价值所在。
有了价值感，你学习的动力就会增加，你知道为什么学习，它在你今后的生活中扮演一个什么样的角色。
02.设立目标
你需要达成一个什么样的目标？你需要学到什么知识或者技能？怎么去分阶段完成？有了清晰的目标，你行动起来就会更有有方向感。
当然，目标设立的不能太高，过于远大会带来反作用，因为那目标看起来太遥远了，你坚持了一段时间很容易放弃。所以在设定学习目标时，把目标设定得比你平时设定的情形稍微难一点，每次都朝着你的目标更进一步。 这样的步伐才走得更稳健。
03.提升知识和技能
在这个阶段，人需要精益求精，打磨自己的能力，提升自己的专业水平，有几个小方法可以得到更好的提升
001.阅读篇章后，学会去回忆篇章内容比简单重复阅读篇章内容，学习收获更多，这样你对这篇文章的理解会更深入。
002.学习反馈。在学习的过程中，我们需要知道哪些地方做对了，哪些地方做错了，通过反馈来提升学习和训练的效果。当然，反馈可以是他人给的，也可以是自己测出来的。
04.付诸实践
学习专业的知识和技能，最终目标还是要用在生活和工作当中去，有了进一步的实践，我们的知识和技能会更加充实。我学习营养，学习体重管理，那就先自己调理自己的身体，先管理好自己的体重，在实践中你会遇到在书本上没有遇到过的问题，在解决这些问题的过程中，不断的提升自己的知识和技能。
05.融会贯通
在这个阶段，我们要逐步理解各种知识内容如何有机地结合到一起，学习不仅是为了掌握一点孤立的细节或者步骤，我们要通过这简单的事实情况，理解它们是如何有机地结合起来的。
通过问自己问题，认真钻研，理解一个专业领域的内在关系，这一专业知识的背后存在一个怎样的联系？因果关系是怎样的？有没有类似的情况？这些信息对我有什么用处？
学会把这些知识和技能融会贯通在一起，举一反三，并运用到生活工作中去，你会发现你更能看清所学专业领域背后的关系。
06.反思与回顾
在学习的过程中，偶尔犯错误和过度自信都是很正常的情况，所以我们要经常回顾知识，重新审视自己对知识的理解，在学习的过程中多问问自己：我以为已经理解了，是真的理解了吗？
当然，在学习的过程中，我们也要向领域里的行家进行交流和沟通，向人们寻求帮助，在他们的身上，你可能会有新的灵感，也能学到不同的知识和技能。他们的经验宝贵，有时会让你哪些事可以做，哪些事情不可能去做，可以让我们少走弯路。
与此同时，我们也需要反思，想一想我们学到了什么，尤其是要多问自己：我的思维有哪些变化？这些内容是如何组合到一起的？我学的是什么？下一步应该学习什么内容？
掌握了有效学习的知识和技能，并运用到实际的学习当中去，相信你会越来越自信。你要相信：你天生就具备不为人知的技能！
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