1.早上有课，在公益课前起床（为爱学习的自己点赞）
2.今天另外配了一台手机听课，配上蓝牙让自己更专心听课。
3.边听课边理货（会利用时间）
4.给全家做早餐（爱自己爱家人）
5.积极与大家互动，积极提问分享（我越来越自信）
6.做饭也听课
7.送儿子上学，沟通中觉察到我在嫌弃儿子及时转话风（觉察力越来越强）
8.取消集体课对我的利益，向陆老师表达我的感谢
9.下午做出了与视频一样的“小太阳
10.晚上菜够也做了可口的酸菜鱼。好好爱自己满足自己
11.运动打卡
12.去做灰指甲护理
13.最近读经坚持的很好
觉察日记：发现自己对大儿子的接纳度卡住了，昨天他回来说自己作业都完成了，在家没写作业，我肯定他，但内心有担心他是否不写作业的想法。昨晚1:00左右他没睡，我就提醒他睡觉内心有不允许他晚睡的因子。
这个点要怎么突破？？
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本文标题：2020.12.17.自我肯定
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mglanktx.html
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