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论我的抗痘史

论我的抗痘史

作者: 明天会更好777 | 来源:发表于2020-01-29 22:18 被阅读0次

说起抗痘,我也算是一个有点经验的人。虽然我现在依然没有一张干净的脸,但比前两年是好多了。那会儿皮肤像是过敏似的,狂长痘到烂脸的地步。

因为到睡觉的点了,简单明了讲一下我的抗痘史:

1、早睡早起,早睡早起,早睡早起!

不是为了凑数,而是重要的事说三遍。睡眠真的太重要了,比面膜、饮食、医美都来的好,省钱且方便。只要养成好习惯,皮肤自然好起来。

2、锻炼身体。每天跑跑步,出出汗,加快新城代谢,对我有一定作用。锻炼了身体,也顺便保卫祖国。

3、心态。相由心生这句话我觉得真的是对的,保持良好的心态能让我们年轻不止一点点。世界很美好,每天多笑笑。

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