早起跑步三公里，不知为啥今天汗牛满面。。早餐鸡蛋，牛奶加燕麦，牛奶加燕麦真的很好吃，超级香！
午餐套餐，但是米饭吃了一多半，肉是鸡肉，花生豆没吃！！
晚餐蒸饺吃了四个一碗鸡蛋汤！！
体重49.3和前天一样！！
本文标题：打卡！！
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打卡！！
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