这些天没上班,这日子过得就只是锻炼身体和吃饭睡觉。睡到自然醒,除锻炼身体外,其它的随心所欲。
这一回,我想知道,依循一套习惯系统生活获得更多幸福,还是以上的那种随心所欲的好。
歇了一段时间,又开始过有规律的生活了。
人生就是这样吗?起起落落,总归有变化,过过一段时间这样的日子之后,过过另外一段时间不一样的日子。总之别指望一成不变。只要记住总归是要变化。所以你不用担心,也不用执着,该走的会走,该来的会来……最怕执念。
想混吃等死的最好就是想干什么干什么,不想干什么不干什么,随心所欲,跟着大脑走,大脑会牵引着你怎么舒服怎么来,或者走向一个不该去向的所在……想有所点成就,对别人、对社会还能有那么一点贡献的,做出自己的价值,那么最好还是早睡早起。成立一套关于自己的习惯系统。长此以往不仅对别人对社会可能做出点所谓贡献,自己更可能这个过程中提升更多,获得更多。
因了早起,除锻炼身体,我可以写点东西,一地鸡毛,没灵感的时候发发呆,做点创造性地小事情,比如做个小玩偶,改制件衣服,胡思乱想等等,一定比“混吃等死”模式有所收获,也能过得好。
所谓的习惯,可能根深蒂固刻在骨子里的,所以跟上班不上班没多大关系。我想起因为早起,儿子说吵他睡觉……找到问题的关键,看来我不得不大刀阔斧地解决一个事情了:尽可能让儿子的生活和我们的互不干扰。租个房子,或者给他房间添个单独的空调、想办法隔音……
吃早餐,可以避免暴饮暴食;生活有一点仪式感,并拍下来,做记录,有意识地去做,养成习惯,发在自己的自媒体账号上,一定是件不错的事。
仪式感不是终极目的,而是:越来越好。
随机搭配的早餐渐渐的我发现,要把最优的习惯刻在骨子里,才是明智的选择。这种习惯基本上不受外界变化的影响。包括生物钟、一些细节的习惯动作,做得越精细,越接近于完美,有利于打造越来越好的自己。其实简单是种虚妄,不论工作或者生活,细节越细化越有利于事态的发展,它会带给你好运,源源不断地获得新知与提升。
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