美文网首页
打坐21-6

打坐21-6

作者: 三色叶子 | 来源:发表于2018-05-03 06:53 被阅读0次

      今天5点50起床发现腰疼,脑子里略过一个想赖床的想法。后来还是决定坚持,因为我知道打坐能给我带来的好处。

      打坐时先听的瑜伽音乐,感觉内心越来越平静头脑越来越清醒困劲逐渐消失。手臂一直有轻微酸痛的感觉但还可以忍受。

      打坐完做了2道数学大题,做的很认真但是也有没思路的时候,看看答案马上清晰了方向。内心里期待被爱人看到我在做题,因为我知道他的期待。果然他醒了之后看见我趴在沙发写东西,他不由自主的说看啥那?又在弄你心理学的东西那?(说的时候我感觉充满排斥)走近一看我在做题啥也没说,但是我感觉到了心安和舒服。我觉得我就像一个被控制监督的孩子,当家长看到你在做他们认为的正事时他们就心安了。我也就跟着心安了。其实我是不太喜欢他这种感觉的但是转念一想我早起做题是为了自己精进业务还能得到他的赞赏不是一举两得吗,何必纠结他的控制那?控制其实也是一种爱啊。

相关文章

  • 打坐21-6

    今天5点50起床发现腰疼,脑子里略过一个想赖床的想法。后来还是决定坚持,因为我知道打坐能给我带来的好处。 ...

  • 21-6

    科技进步让我们积累了越来越多的数据,理解这些数据的需求也随之增加。将这些数据转化为信息并驱动做出更好的决策,关键就...

  • 打坐64,打坐65,打坐66

    要在家人走动做事发出声响,隔壁工地闹腾下静心打坐真不容易。有一段时间我似乎没感觉冷热,没感觉时空,身体也只看到...

  • 感受蓬勃活力

    正念跑步 21-6 (2019.04.15) 感受阳光下的新叶蓬勃的绿 轻握双拳,就象掌心里停着一只美丽的蝴蝶 旁...

  • 陈文豪:倾听内心的声音,玩转财富自由

    很多人问我为什么喜欢打坐?有时我会在家里打坐,有时在公园里打坐,有时在山顶打坐,有时在沙漠打坐。 不同的场景,不一...

  • 打坐

    结趺一念定如山,势起随机动静圆。微微两掌慈悲力,十方洪微转周天。 牧雲散人╱2018.2.9 栏目推荐:蓮心苦語|...

  • 打坐

    打坐 毕福明 吵杂的家属等候室 她坐在连椅子上 习惯的盘腿打坐 医生正在妈妈的心上动刀 瑜伽能让她平静一下 一个瘦...

  • 打坐

    打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐,调整气息出入,手放在一定位置上,不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。道教...

  • 打坐

    经历了上几次一打坐就忍不住痛苦的经历后。今天打坐的时间设定了38分钟,我真的出乎自己的意外啊。除了在上海绍然老师的...

  • 打坐

    一直以来,对打坐比较感兴趣,得道专栏里面李笑来和王熠全两位老师都曾提到并推荐大家打坐,所以我也曾时常坐一坐。但那只...

网友评论

      本文标题:打坐21-6

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mgrqrftx.html