依依成功日志十五：感谢自己远离手机，从而腾出了一个小时的午休时间

今天吃了一个很特别的柚子，这个柚子我从来没有吃过，刚看到他的时候，体型比较瘦小，还以为他水分不够不甜，没想到。尝了之后，味道很不错，原来真的不能够以貌取人。

今天练了一个小练习了一个小时的理疗瑜伽，难度一般感恩自己的坚持。因为坚持，体型心态以及免疫力越来越好了。今天的状态超级好。

中午吃完饭没有过多的依赖手机，我的午休是一个小时。充足的睡眠加上羊奶，整个下午，我的状态是非常好的。

感谢自己远离手机，从而腾出了一个小时的午休时间，下午的效率才那么高。