秀美呀，你说以前我姐姐，我妹妹，我哥哥有事找我，无论是借钱还是跑腿，能帮的我是一定帮，不能帮的我一定想尽一切办法都要帮。所以有事他们都愿意找我，也一定找我。其实我不太喜欢帮他们，但是我就是不敢说。这几年赚的钱，有一半都补贴给了他们，我自己也挺累的。我儿子也说过，妈，为什么我小姨大舅他们有事都找你？怎么不找别人？而且不分时间地点，半夜有事也是先给你打电话，你不在家也会找你，你不累吗？关键是他们好像还不说你好，你图啥呀？是啊，我累，可是我还是帮，帮了还不开心，也不赚好。我图啥？上周二，我大表妹问我借钱，开口要五万，我说现在没那么多钱，她还不高兴气哼哼的。可是我真是没有，而且我那天早上正要出差，我就如实告诉她我的实际情况，并且拒绝了她。拒绝以后，我还挺开心，觉得很轻松。这不出差一周，昨天回来，我跟表妹联系，她还不接我电话，不接就不接，我也没生气，也不纠结。可是，没多久，我哥打电话，问我都是亲戚，为啥不帮表妹？我也不生气，也不解释，爱怎么说怎么说，我有不是万能的。可是，以前可不行，若是以前发生这样的情况，我得早晚打到她接电话为止，或者直接去家里看看。也得跟我哥解释，道歉。你说，这是为啥呀？是不是我越来越自私了？越来越独了？
你觉得呢？我听到我的朋友声音里透着轻快，愉悦，也不禁有些轻松。
我觉得现在这样正是我一直想要的，但却是从来不敢做的。孩子爸爸走得早，我一个人带着俩孩子，怎么过得？谁也没有问过，反倒觉得我有稳定的收入，也算是家里条件最好的，好像应该帮他们，我也觉得应该帮。可是我有的时候也真的帮不了，却硬撑着，不敢拒绝。现在我觉得不帮就不帮，没有应该不应该。因为这些年，我也真的没有被他们关心过。有一次，我想去找妹妹聊聊天，结果都快到她家了，我打电话，我妹妹说，她在家，但是她就是不想让我去，没有为什么。当时，我给她孩子买了衣服，书包，书，好几百块钱的东西呢，当时气的我呀，在家却不想让我去，我掉头就去了福利中心，把买的东西捐出去了。我帮她们，无论多辛苦，好像都是应该的，凭什么？我就是去玩玩，想聊聊天，却不让我去，有需要想起我，我想找他们，却躲着我，这样的亲戚要来做什么？
平等
是的，有需要想起你，没需要躲着你。所以你越来越不愿意，越来越不开心，是因为你是个普通人，也有需要，也想被人爱和关心。人际交往既是相互的也是需要交换的，既是平等的，也是需要保护自我价值的。你之所以不喜欢跟他们这样交往，就是在过去的时候，你在跟他们交往的过程中没有做到这四点。
关于相互性，人际关系的基础是彼此之间的相互重视与支持。任何个体都不会无缘无故地接纳他人，喜欢是有前提的，相互性就是重要的前提，我们喜欢那些也喜欢我们的人。就像你跟亲人之间的交往，能帮的一定帮，不能帮的也要想办法去帮。这是在支持他们，也代表你对他们的重视，但是相反，在你想去他们家里坐一坐，聊聊天的时候，他们却拒绝你，你们之间没有做到相互性。
人际交往是一种社会交换过程，交换的基本原则是:个体期待人际交往对自己是有价值的，在交往过程中的得大于失或得等于失，至少是得别太少于失。可是在你跟你的亲人交往的过程中，你的得是远远少于失的，或者说你基本上是没有得到的。
关于自我价值保护原则，自我价值是个体对自身价值的意识与评价，自我价值保护是一种自我支持的心理倾向，其目的是防止自我价值受到贬低和否定。你在跟亲人交往的过程中，尤其你说的妹妹在家却不让你去，而且没有为什么，其实就是对你否定的一种方式。
平等原则，交往双方的社会角色和地位，影响力，对信息的掌握等方面往往是不对等的，这会影响双方形成实质性的情感联系。你对亲人是能帮就帮，不能帮也尽力，但是他们对你却没有关心，这是不平等的。
相互性
基于以上这四个原则，完全可以判定你们之间的关系并不是良好的。在这份关系中，你很不舒服，可是那个时候可能从关系上来说你是在乎跟他们之间的这种关系的，不想失去，所以这份关系中你是怎样的，都需要一直维系着。可是随着时间的推移，你慢慢找到了自己的真正需要，这份关系对你就没那么重要了。所以当你真正敢于拒绝的时候，你心里是舒服的，是开心的。恭喜你，敢于拒绝。拒绝是成长的开始，你会找到越来越好的自己。
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