音频《读懂潜意识，读懂命运》复盘分享：
命运=5%的意识+95%的潜意识。当把95%的潜意识都意识化，命运改写了。我们轮回着父母的命运，就是因为从小父母的言行模式在潜意识里将我们催眠，潜意识支配我们运用父母的模式、言行，轮回父母的命运。就是荣格说的，如果潜意识不能转化为意识，那它就会成为我们的命运。
潜意识通过直觉、身体感受和情绪来向我们表达。
相信自己的直觉。我们所做的每一件事发生的每一个结果，都是我们的心想事成。
倾听身体感受给我们的信号。身体感受跟我们心理有关，也就是潜意识决定我们的身体。当我们不舒服生病了就是我们需要被照顾了，需要马上停下。
情绪是潜意识在说话。情绪有140多种，能被我们表达出来的只有20多种，更多的情绪感受存在于潜意识中。情绪分显性情绪和隐性情绪。比如恼羞成怒，怒是显性情绪，羞才是潜意识中的隐性情绪，是他真正的情绪。把潜意识情绪给显性化正是我们的功课。训练情绪的敏感力，还是能量提升的源头。
卢佳老师的这堂课非常棒！卢佳老师说潜意识比较神秘，是的，我以前只限于认识这三个字而已，今天听了这堂课，对潜意识有了一些比较感性的认识。直觉、身体感受和情绪，这是潜意识的表达，可是潜意识的表达，我们往往没有理解，用僵化的模式各种作，分裂，越来越痛苦。所以我们的功课是透过直觉、身体感受和情绪去了解潜意识，理解潜意识，身心一致。经过这段时间的情绪训练，喜欢上了探索自己，感到自己睁大了好奇的眼睛，继续前进。
现在首先是情绪训练，感知情绪直接表达情绪，更进一步的话能感受到对方的隐性情绪，像卢佳老师能感受到对方的气质，气场。加油吧！
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