我学学李小仙儿，也标题党一回。
老师今天的后现代心理咨询乱弹，再一次强调没有所谓的“客观事实”，或者说对个体感受层面来说，“客观事实”并不重要，个体从自己理解的出发点，对一件事进行的描述，以此确立的对他自己的意义，才是重点。
因此，在心理咨询过程中，咨询师关心的不应该是“客观事实”，更没必要去挖掘、澄清事实原因，而应该把注意力放在来访者对事件的描述方式上。具体咨询过程也不是把火力集中在解决问题原因上，而是致力于改变求助者的叙述方式，通过其叙述方式的改变，建构另一个跟他原先的叙述不一样的意义，通过事件意义的改变，来解决心理冲突和症状。
叙事，既建构着现实，也建构着人的心理。因此，后现代的心理咨询师就可以通过改变叙事，解构求助者的现实和心理问题。
诺兰导演的《盗梦空间》，就形象具体地充分展示了如何建构事件、建构意义，他是从时空维度，以梦境的不同层级为背景来展示的。
具体到心理咨询技术上，我想同样可以从时空维度，以记忆的不同层级为背景，引导求助者重新建构事件、建构意义，通过确立新意义，来达到治疗目的。
很庆幸，我为自己对闺女的方式，找到依据。
闺女刚上幼儿园那年，我自己带她，状况频出。上班不能迟到，闺女天天早晨捞不着睡到自然醒。有段儿时间，几乎天天早晨得挨揍，什么耐心陪伴都离我们太遥远，哪儿有时间呐。家里只有我们俩，我也几乎把坏情绪都发泄在闺女身上(现在看来那时候真是病不轻)。
很长时间，一直因那时的林林总总，对闺女心存愧疚。
后来，我就想，她那时那么小，还不到三岁，几乎记不住什么具体事儿，我就故意趁她高兴的时候，跟她说那时候发生的一些事儿，只不过用轻松玩笑的形式。
比如说，那时候其实真揍她的时候少，舍不得，大部分时候是拿鸡毛掸子吓唬，我家墙边儿好几个地方被敲得龇牙咧嘴的。有一回，她姥姥来，问墙边儿是怎么回事儿，闺女老老实实回答:妈妈吓唬我吓唬的。
我逮机会就跟她说类似的事儿，当笑话说，她听完，一般也乐得很。其实我的私心，能不能通过这种方式，改变、重建她的记忆，缓解她当时的紧张恐惧呢？
只不过不知道这种由别人的重建，有没有作用，能不能起到真正重建的目的。对闺女有没有作用我不知道，至少对我来说，这种尝试，让我缓解了自己的愧疚。
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