今天看到微信群的分享，觉得和身边某些人很像，特记录下来，希望给类似的人带来一些启发。
有这样一种人， 对待亲密关系，他们很矛盾。内心渴望着爱，但在实际行动上却把人推开。嘴上说着想找一个亲密的爱人，但实际上却害怕与人亲近。
他们一边渴望着亲密关系，一边又害怕与人亲近。失败的约会、与同事相处的不和谐、渐行渐远的朋友……种种遭遇加剧了自己的孤独感
身边的人似乎都很幸福﹣﹣手拉着手散步、共同在公园享受午后的阳光、一起在体育场挥洒汗水……他们觉得这样的事离自己很遥远。
情感上的亲密接触是很美妙的事，例如向密友倾吐心事或向亲密的爱人表达情感。这样的时刻，我们一生都回想起来都是愉悦的。
如果无法维持这种健康的、令人满意的关系，那么有可能他对亲密关系抱有恐惧感。分析起来，有3种原因。
1. 童年的创伤
如果父母、兄弟姐妹或同龄人缺少边界感，有过被忽视的经历，或受到过情感上或身体上的虐待，那么他就不会信任别人，与其他人保持距离。
因此，与人亲密接触就会引发他的恐惧感。当有人想要与他亲近时，他会十分警惕。
2．低自尊
如果他怀有自我厌恶的情绪，那么任何人都很难说服他自己是可以被爱的。当有人被他吸引，他甚至觉得： 这肯定有点问题，不然为什么会喜欢我这样的人？
3．人格障碍
某些人格障碍，例如边缘型人格障碍或双相型人格障碍，会使维持亲密关系更具挑战性。特别是当症状还没得到治愈时，维持良好的亲密关系将更有难度。别人往往很难容忍他的情绪波动、偏执或躁狂的发作。
人格障碍通常来源于不稳定的自我意识，而亲密关系则会加剧这种自我意识。
那怎么治愈对亲密关系的恐惧？
亲密关系问题常常涉及到我们内在的自我价值和自我意识。当与相关时，人们往往就会不知所措。你可能觉得想要改变却无从下手，当对自己的了解不够深入时，自我建构就会出现问题。
较低的自我价值和不稳定的自我意识使我们在处理亲密关系问题上，找不到自己该走的道路。你也许常常问自己"该怎么办？""我可以这样做吗？"
不够坚定的自我信念与混乱的自我同一性，使你在碰到喜欢的人时，就会下意识地先逃避，再打算。
在你建构出足够强大的自我之前，对亲密关系的处理就会让你时常感到痛苦，甚至怀疑自己，责备自己，从而陷入恶性循环。
因此当涉及到建立强大的自我，以及健康的亲密关系时，你就要去寻找自己的潜意识，找出关键所在，增强你的自我价值，使你在与人相处中更加坚定内心。
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