很多人都有“拖延症”，这种人喜欢把一件事拖到最后一刻，而不幸的是我就是其中的一员。
拖延自然不好，它不仅会浪费时间，还会导致效率低，别人做半小时的事，要做上一小时，时间就这样一分一秒的过去了。
然而，我深知效率高的好处，但我该怎么办？以后做事之前，规定一个时间，如果没有规定时间内完成就自己惩罚自己……我们不能再拖延了，要今日事今日毕，因为明日还会有明日要做的事。
在我们想要放弃，想拖到明天再做的时候，一定要提醒自己，明天还有事要做，今天做不完，就不睡觉了。不狠心，怎么行呢！那些要背的课文、单词，要看的书籍，都会因为借口而拖延，所以进步才不大，只有高效率才能有大进步。
严重拖延症，拖延症，拖延症 发现我自己有如此拖延症
1.拖延症分四类： ①期限拖延症；②个人事务拖延症；③简单拖延症；④复杂拖延症。 2.如何应对拖延症？ ①不要把自...
1.拖延症分四类： ①期限拖延症；②个人事务拖延症；③简单拖延症；④复杂拖延症。 2.如何应对拖延症？ ①不要把自...
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我有严重的拖延症。 我有严重的拖延症我有严重的拖延症我有严重的拖延症我有严重的拖延症
2月20日阅读《终结拖延症》全书。 我见: 拖延症主要有，期限性拖延症、自设障碍拖延症、分心拖延症。 战拖方法: ...
4.26《终结拖延症》 1.拖延症分类：①期限拖延症 ②个人事物拖延症 ③简单拖延（可以顺便办的事情。回微信。）④...
想一想你中枪了吗？ 一、什么是拖延症？ 二、你有拖延症吗？ 三、拖延症的危害 四、如何对抗拖延症 一、什么是拖延症...
拖延症，拖延症，拒绝拖延症。 空有上进心与自律行动派之间相差一个拖延症，如果想要华丽转身，首先要解决拖延症的问题。...
一，拖延症的有几种表现 期限拖延，自我设限，分心拖延 二，拖延症的并发症 三，如何战胜拖延症 从认知，情绪，行动几...
本文标题：拖延症
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