一、自信账户(0-10)
你对自己诚实吗?你是如何对待自己的承诺?为了迎合他人你会背叛自己吗?
1分，在昨天小组共修之前，看了这个问答，也许我会给个六七分，共修时就已经感受到，这是来自于头脑的打分，而这个打分是基于内心对自己的诚实度，今天一天在与人相处，交流中，自认为还算是有觉知的状态下，细细体会到：我对自己的诚实度很低，无时无刻不在违背着自己的内心去迎合他人，唯一得到的那一分是与自己没有什么交集的人，这时，在有觉知的状态下对自己是诚实的。
我对自己的承诺不走心，来自头脑的各种策略，可以因为任何事情随时改变，对自己的承诺是可以为了迎合他人或者环境放在最后面。
我觉得我无时无刻不在为了迎合他人而背叛自己，我明明已经不想迎合了，可是我就是无法说出拒绝，一直在背叛自己。
有什么证据表明你已经从依赖走向了独立?你在多大程度上相信你自己?你在多大程度上能为自己做选择和负责任?
现阶段我处于刚刚识破自己的假独立，决定走向真独立的路上，我已经看出，我的外在经济工作等独立并不是真的独立，我一直都在精神上寻找依赖去契合，我已看到自己依赖的部分并决定走向独立虽然过程会很长，但是内心坚定。
我的内在是不相信我自己的，甚至我会因为任何一个人的看法而怀疑自己，不相信自己，相信他人，并按照他人说的去做，这意味着，放弃了自己的选择同时，也逃避了责任，慢慢清晰了这点，最近在做各种功课的时候，会主动去认领自己的责任，有种踏实的感觉。
你在平时生活中有哪些行为和习惯是在自信账户里存款?又有哪些行为和习惯是在透支?
自信账户里存款：最近亲密关系功课，在自己这里，不被另一半的模式带走，同时自己很踏实，没有恐惧。
习惯：生活中会觉察自己，如果当下被模式带走，后来发现了，会去面对。
哪些行为在透支：毫无底线的迎合别人，无法表达自己的声音，宁愿当一个灵魂出窍的工具人，在没有什么事的时候，明明已经很想拒绝别人了，但就是在迎合，很消耗自己。
还有就是，因为一些很小的小事都可以无比的愤怒，没有勇气面对自己的阴影面，很内耗。
二、积极主动(0-10)你自己就是一家有限责任公司，你自己目前还拥有多少股权(主动选择)?其他人又拥有多少股权(受制他人)?
股权：3分，我觉得我还拥有三成的股权，三成的股权受制于他人，是我主动交出的，用这三成的股权换取精神上的依赖不用去承担任何责任。让自己的生活看起来舒适些。
我的亲密关系拥有3分股权，亲子、朋友、父母拥有4分股权。
你清晰自己的价值观吗?你能坚持根据内心的价值观做选择并负责任吗?
我清晰自己的价值观，我要做一个有能量、有自己想法，不被环境内卷，能够在自己这里，真正帮助到他人的母婴人，我愿意坚持根据内心的价值观做选择并负责任，虽然我常常被外界环境带走，但是走了又回来了。
当你平时更多地是关注放在影响圈还是关注圈?
我发现我目前更多的是放在关注圈，大大小小的事情，第一个想到的是让谁谁谁看到等，目前我确确实实百分之九十九活在关注圈。就算事业，即使是清晰了自己自己的价值观，但依旧是围绕着客户的想法而去修正自己的想法，不在自己这里。
网友评论