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2024-10-12很多时候焦虑没用,这句话好说却难做

2024-10-12很多时候焦虑没用,这句话好说却难做

作者: 岁月无言2019 | 来源:发表于2024-10-11 16:43 被阅读0次

9号开始陆续收到大儿进入高中第一次月考的成绩,惨状无法表述。说不焦虑挺难,但有一点确定,选科得选物化生。

10号去体检了,已经出结果的项目里,除了老毛病还在比较失望,就是新添了个肌瘤让人心烦。

这两天真是挺焦虑的,以至于前天晚上都失眠了。凌晨2点多醒来睡不着,胡思乱想一顿。

经历了妈妈的生病化疗以来,我似乎已经成长了很多,内心也强大了,虽说还是小心眼的性格,但是很多事知道如何做是正确的。

昨天晚上就睡的很好,一觉到天亮,深睡眠达到2个多小时。其实自从大儿中考完,我的生活状态是非常好的,睡眠也一直不错,有时候深睡眠会到3个多小时。希望能快点调整好状态吧,把焦虑赶走。

小儿子的鼻炎从9月份开始到现在也一直没有好利索,最近轻多了,至少不会因为鼻塞睡不了觉了。相熟的医生告诉我,等着青春期就好了。中医理论告诉我,这就是阳气升不上来。慢慢来吧,也不是着急的事。

昨天我把大儿第一次月考的数据整理出来的时候,是满心的惋惜和不甘,不自觉的焦虑。后来拿出手机刷视频,刷到的是一个妈妈有三个孩子,大儿子智障,二女儿挺好,老儿子抑郁。看着这个姐姐每天面对30岁的大儿子说:喊妈妈,亲亲妈妈,我的好宝。我的内心释然了,人生,遇到什么都有可能。坚强的面对,积极的生活,爱我们可以爱的人吧!不是每个人的生活都是你看到的那样光鲜,背后的心酸又有谁懂。

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