D017+3组王艳+《吉田医生哈佛求学记》读书笔记

作者: 俩果妈咪 | 来源:发表于2019-06-26 22:31 被阅读1次

1月清单汇总
《吉田医生哈佛求学记》| 思维导图读书笔记
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在骑行中才不会倒下

阅来阅好第十七天，阅读《吉田医生哈佛求学记》97～139页

今天所读内容是自己之前做得不够的地方，所以在阅读时，我会特别留意吉田医生的做法，同时也在思考：换作是我，我应该怎么做？我可以借鉴的方式有哪些？

比如“不要执著一气呵成”，过去我常常做一件事情不希望被打扰，或者如果知道没有足够的时间，我情愿另选时间。可这不现实呀，辅导作业、读绘本、自己的学习和工作……没能完成自己的每日清单，我会变得很焦虑，就像进入了死胡同，既处理不好工作，也得不到家人的理解！

如果能早些看到此书，大概自己也不会走这么多弯路。现在的我，每天晚上会写出次日计划清单，写完后我就会给所有事项贴上标签，哪些我需要集中注意力，需要整段时间，并且预估时间，哪些我可以用零碎时间完成。比如阅读，我需要一段集中的时间，我就会用早起的半小时、乘坐地铁、晚上这些时候来完成。比如辅导孩子或读绘本，我会选择在自己的两件事情之间，来陪伴孩子。

其实，今天在读完这章时，想到最多的是高效和充分，我过去总在找一整段属于自己的时间，却忽略了哪怕一分钟也可以发挥一分钟的价值。现在，似乎打开了自己的心结，也在一步步实践中。