想要戒掉宵夜习惯,以此记录:昨晚玉米酥二块,蛋糕半个,碧根果六颗。运动二十分钟,51.5十二点之前关灯.
生活从此记录。
昨晚听了清馨老师的电台,幸福靠自己,幸福很简单,简单就是幸福。
亲爱的,别怕,外面没有别人,只有你自己……
本文标题:话说坚持第二天
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