一大早睡觉醒来就看到湛蓝的天空，这应该是人生第一次吧。如果没有这场洪水，我就看不到了吧。突然想起孙燕姿《开始懂了》里面的一句歌词，快乐是选择。从前我以为，快乐是选择的意思是，选择正确的事。就像昨天，突发大洪水，我第一时间看到楼下的水变大了，于是马上收拾东西准备回家，可是一下电梯，发现洪水又变大一些，已经淹没了电动车的半个轮子，看着很多人骑着电动车在水中行驶，我也打算一试，此时店长出来告知说，这么骑车回去，万一电动车坏在半路怎么办，很麻烦，还不如先停着，等到洪水退了再说。于是我犹豫了一下，最终放弃了骑车回家。其实我家是在高地上，回家的路是上坡的路，其实只要过了这一小段就没事了。才过了5分钟，水又变大了一些。我上楼回公司，发现电梯也停了。爬上楼回到办公室，肚子咕咕的叫，手机也没有了信号。内心开始变得有些焦虑和懊恼。为什么刚刚不选择走，以至于现在走不了。本来可以在家里面吃美味的食物，睡在舒服的床上，和家人在一起也不会寂寞。我知道我当下不应该这么去懊恼，于是转移注意力不去想，无奈各样懊恼的思想总是不自主的冒出来。就是自己选择的失误，导致了自己所陷入的处境。直到晚上，我再次读金刚金和做感恩冥想，调整好心态，再次回顾自己的心理旅程。我才发现，快乐是选择，不是说我选择了正确的事。而是我选择用正确的心态去面对我所有的选择。因为选择它本身并没有对错善恶之分。但是我用什么样的心态去面对，是我可以去抉择的。是用积极的心态去面对，还是悲观消极的心态去面对。就是快乐的关键。如果我消极的去想，啊，电动车被淹没了，估计要坏了，晚上睡在公司简陋的床上，又没有吃的，又没电，有信号，孤单一个人，我自己好可怜。那么我肯定不快乐。于是我转换心态，啊，难得一个人度过一个没有电，网的晚上。可以好好自己一个人享受一下。我这里有这么多的书，家里没有。我这里有可乐家里也没有，我还有干的泡面可以吃，我可以做很多的事情，也可以安心的静坐冥想或者发呆都可以。于是人就变得坦然了。 我发现任何一件事物都有两面性，这就是二元对立。就如同手掌有正反两面，有白天就有黑夜，有阳就有阴，有得就有舍。如果我们只是喜欢事物的其中一面，讨厌另外一面。我们就一定会因为得到了喜欢的一面而高兴，得到了讨厌的一面而难过。所以，就会痛苦不开心。既然如此，我们为什么不转换心态去看到我们不喜欢的另一面的好呢。转变心态，境随心转。快乐是选择，不是选择对的事情，而是选择积极心态去面对生活。到最后消除二元对立，就没有好与坏，只有实相。
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