教大家认识一下我们人体各个穴位

经络就是药房，穴位就是中药。

疏通经络，提高人体的自愈力！

教大家认识一下我们人体各个穴位 穴位就是中药，经络就是人体的大药库。经常按摩穴位.尽量用人体大药库自己的药,减少对药的依赖.我们吃药就是通过药的各种性能,通过胃的消化,肝肾的解毒,肠的吸收,提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素,使人体阴阳平衡。

1.足三里=白术。

健脾益气，燥湿利水，止汗。

教大家认识一下我们人体各个穴位 2.气海=当参。 教大家认识一下我们人体各个穴位 补中，益气，生津。治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，久泻，脱肛。熟地;养血、滋阴。

3.照海=生地。

清热生津，凉血，止血。

教大家认识一下我们人体各个穴位 4.胆经的阳陵泉=逍遥丸。

神门大都穴=牛黄清心丸。

教大家认识一下我们人体各个穴位 先按摩心经的神门穴，再按摩脾经的大都穴=牛黄清心丸。

5.少府穴=牛黄清心丸。

尺泽复溜=麦味地黄丸。

教大家认识一下我们人体各个穴位 按揉肺经的尺泽，加上肾经的复溜=麦味地黄丸。

6.风门孔最=通宣理肺散。

教大家认识一下我们人体各个穴位 按摩膀胱经的风门(第二胸椎棘突下旁开1.5寸)加上肺经的孔最就是通宣理肺散。

7.内庭穴=牛黄解毒丸。

教大家认识一下我们人体各个穴位

中府=补中益气丸。

教大家认识一下我们人体各个穴位 太白商丘太冲=补中益气丸。

只要按么太白、商丘、太冲三穴合用=补中益气丸。

8.太渊穴商丘穴=参苓白术丸。

教大家认识一下我们人体各个穴位 肺经的太渊穴,脾经的商丘穴=参苓白术丸(这两穴合在一起来用，补肺健脾，功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。参苓白术丸，健脾止泻)。

9.大陵穴=吗叮啉。

教大家认识一下我们人体各个穴位 揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化,为您增加胃动力。穴性属土，还有健脾的功效。

10.商阳穴=开塞露。

教大家认识一下我们人体各个穴位 这个穴是一个专门治疗便秘的要穴，具体说来，点揉按摩商阳穴，就有排便的感觉。

11.商丘穴=消炎大药。人体自有的消炎大药。

教大家认识一下我们人体各个穴位

12.大都穴=补钙药。

脾经大都穴=补钙要穴。(这个位置也是颈椎反射区。)

教大家认识一下我们人体各个穴位

13.百会穴

教大家认识一下我们人体各个穴位 百会为天治百病，所以，按摩时注意不能重力按压。

14.太冲太溪曲池=降压药。

教大家认识一下我们人体各个穴位

15.人中=急救调气丸。

教大家认识一下我们人体各个穴位

按压人中可以调血气，阴阳结合，人就能醒。

16.耳垂=急救药。

教大家认识一下我们人体各个穴位 与人中同样作用，因为按人中有后遗症。捏人中后人中处长期疼痛。可以调血气，阴阳结合，人就能醒。

17.迎香孔最=特效止鼻血药。,

教大家认识一下我们人体各个穴位 如左鼻孔出血，用左手食指按左侧鼻迎香穴，右手大拇指按压左手大臂中点的孔最穴，并将头抬起，1-3分钟内止血。如右鼻孔出血则反之。

18.三阴交穴=补阴药。,

教大家认识一下我们人体各个穴位 因为三阴交是三条经脉(足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经)交会处，等于三条地铁线在一个站点分上中下三层,可以换乘地铁线路。注意三阴交只能按摩。

19.少商穴=金嗓子喉片。

教大家认识一下我们人体各个穴位 针刺少商穴排毒法，能起到立竿见影的效果。

20.极泉穴=速效救心丸。极泉穴在腋窝顶点。

教大家认识一下我们人体各个穴位 操作手法]用手指弹拨左臂腋窝顶点极泉穴处的肌腱，酸麻感会讯速向手的方向放射，可以在几分钟内缓解心脏不适。极泉穴，放射到中指为最好，也有的放射到无名指或小指。如果不发麻只发疼，如一查冠状动脉堵塞了50%。我们称随身带的救心丸。

21.二个合谷二个太冲=柴胡。

教大家认识一下我们人体各个穴位 教大家认识一下我们人体各个穴位 教大家认识一下我们人体各个穴位 俗称[开四关]二个合谷二个太冲，组合在一起真是绝了，就象柴胡一样，能疏肝理气，缓解压力。 教大家认识一下我们人体各个穴位 22.合谷穴=止痛药。

[止痛取穴法]找到第二掌骨的中点，紧握着骨头中点的边缘就是合谷穴，与第一种取穴法相比，这种方法取出的合谷穴止痛效果更好。合谷是止痛的特效穴，可治经痛、牙痛;还有组合穴位，这是药与穴位的组合，真是绝了。

23.肩井=颈肩腰痛特效穴。,

教大家认识一下我们人体各个穴位

[拿肩井按揉法]肩井穴在大椎穴与肩峰边线的中点。和足底涌泉穴在同一条边线上。颈肩不舒服时可以用拿肩井的方法按揉，拇指和四指相对，放在肩正中，一边捏一边往上提，就可以让肩部放松，预防肩颈疾病。

24.臂合阳穴合阳穴=颈通康片。

治疗颈肩的疼痛。臂合阳穴。

位置：在手曲内横纹下2-3指腹中间有缝隙的地方，如果点对了酸麻感觉放射到中指，只能治疗颈肩的疼痛。

25.合阳穴=杜仲壮骨丸。,

合阳穴：治疗腰背腿颈部疾病。

位置：在膝关节后小腿2-3指腹，如点对了酸麻的感觉放射到脚趾。中医理念是左病右治，右病左治。

26.气冲穴

气，意指穴内气血物质为气也。冲，突也，意指本穴的气血物质为气，其运行状况是冲突而行。本穴物质来源有二，一为归来穴下行的细小经水，二为体内冲脉外传体表之气。由于冲脉外传体表之气强劲有力，运行如冲突之状，故名。

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27.会阴穴又称海底。

海底穴被历代中医大师誉为“一穴开而百穴通”的核心性作用。

教大家认识一下我们人体各个穴位 李时珍说：“此脉才动，百脉俱通”。海底一开，百穴皆开；中脉一通，百脉俱通。抓住海底的开启，无疑是提高练功层次之捷径，将收到事半功倍之效。