近期，又开始重复思考关于自己的定位。做着一份光鲜亮丽的工作，却总是有颗无处安放的心。回想近期自己在做的事情，结合近期读过的书，是停下来该思考的信号了。
每个人都希望能成为那个最好的自己，并不断为这个目标努力付出。然而，在这个过程中，哪能一帆风顺？哪能一蹴而就？于是，慢慢的，我们失去了耐心，变的急躁、焦虑。情绪的产生，是大脑释放对抗的信号（不想做了，想放弃！）这就是为什么，绝大多数人还没有上战场，最后都输给了自己。
最近，我总是在想为什么经常会在努力的过程中经常有种习得性无助的自我优越感？怎么说呢，就是会常立志，而不是立长志。
1.总想及时满足
越来越多的商家也是抓住消费者这种即时满足的心理。大肆宣传成“七日速成”“21天减掉20斤”等等诸如此类的速成形容词。商家就是通过这样的词语迎合大众追求及时满足的心理。
我们为什么在尝试一件新事物时，无法坚持？因为太急于想得到期待中的结果。去吃饭先赶紧上菜，计划减肥想马上减掉。我们是情绪脑控制的动物，也就很难通过理性脑让我们变得更有意志力，更容易坚持。所以，我们在成长时，总是先产生焦虑情绪。
2.选品能力弱
选品是挑选，选择产品的能力。我们在学习新事物时，也是选择的过程。有的人无脑随便选，跟风选。有的人确会在适合自己的方向上选。
当你总是跨界一个新领域，并且在当下的领域没有积累时，一定是难上加难的。积累是在某领域知识，技能的掌握程度。当我们段位越高，才会有形成自己独立思考的方法论，才会与新事物产生链接，才会有更多可能性。如弱自己不行，只是跟风，那必然会承受尝新带来的痛苦。
这里不包括真的选择了一个自己的优势领域。所以，对自己的认知很重要。
3.项目管理混乱
项目管理也可以理解成时间管理或精力管理。我们在学习的过程首先是时间的投入。对于一个成年人来说，只能压榨自己下班之余的时间。如何平衡工作，生活和自我三者的关系？
①做好项目，目标，任务拆解
②学会拆解符合自己的任务安排
③定期复盘总结
通过项目管理，给自己规划出一个合理的成长方案。成功的前提条件是放下即时满足的期待。
4.建立监督机制
一个人走很孤单，一群人才能走的更远。当自控能力弱时，找一个支持系统是最好的选择。可以是一个社群，一个老师，一个组织，只要能陪伴和监督都ok。目的就是让自己在这条路上不容易放弃。
上面是自己近期思考出的几点，关于阻碍成长的几点启发，希望能帮助到更多的朋友。
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