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95~忙碌不等于高产

95~忙碌不等于高产

作者: 思考掌控人生 | 来源:发表于2020-05-14 23:46 被阅读0次

    人们并不羡慕你的时间管理能力,而是羡慕你的产出能力。高产就是用更少的时间产出更多的结果,学会记录,学会用笔记提高效率。

    时间管理笔记

    把每一天时间划分成系统时间和碎片时间。

    系统时间又可以分为上午,下午和晚上,找到属于自己的高效时间段,把高效的时间用于高价值的事情上,进行高效率的产出。

    碎片时间要评估单位时间碎片价值的产出,比如说,你想要写一篇文章,你的一分钟,五分钟,十分钟能够在写作这件事情上的产出是什么?只有明确时间价值,才能合理分配。

    系统时间和碎片时间整合起来之后,进行时间的记录。每一天给自己制定一到三个目标,专注完成某一个固定的目标,这样一年累计下来也可以完成365件小事。

    事情不在于开始多少,而在于完成多少。

    日时间管理

    目标管理笔记

    目标管理是时间管理的底层逻辑,一天,一周,一个月,一年,每一个时间维度上,你能够完成多少的目标。

    想要完成长期目标,比如一年的目标,那就要进行目标拆解,拆分成月目标,周目标,日目标。

    制定符合SMART原则的目标,把目标分解成最小的可执行单位。

    月目标管理

    随手记录笔记

    无论是会议还是与人交谈,可以把一些好的话题和观点及时的记录,写作也要根据框架建立话题库和金句库。

    真正记录下来,形成良好的记录习惯。

    康奈尔笔记法

    灵感收集笔记

    人每天会产生几万个想法,但是真正可能对我们的人生,或者是现实生活,产生影响的想法并不多。

    如果我们不把它们记录下来,灵感就会消失。

    笔记的作用不在于形式,而在于我们能够利用笔记去做什么,以及给我们营造一个仪式感。

    灵感笔记

    旅行记录笔记

    旅行出门之前,可以给自己备上一份清单。这次的预算,需要的必备物品,浏览的景点等。

    在旅行后,及时输出旅行笔记,记录心得体会,行走有力量。

    旅行笔记

    情绪管理笔记

    很多时候,我们不能够很好地完成一件事情,是源于我们的情绪产生了波动。

    我们需要去记录一些情绪的变化,分析我们情绪产生的根源,以及如何去更好地稳定情绪。

    情绪管理笔记

    社交资本笔记

    万物皆可管理,人脉也是一样。

    放弃无效社交,采用10-20-150人原则进行人脉管理。

    10人是你的亲人,20人是跟你今年的年度目标相关的人,150人是具有潜在价值的人。

    记录每一个的重大节日,在节日来临前,给重要送礼,维系关系,打造有效人脉圈。

    社交资本笔记本

    总结管理笔记

    一天的工作完成之后,需要对今天的任务和目标的清单进行总结和反思。

    反思就是对标整个行为和计划的差距,只有记录差距,才能分析原因,改善问题。

    阅读记录笔记

    我今年100天读了50本书,现在差不多是一天一本。想要进行高效阅读,就要确定目的,建立你跟书的关系。

    通过思维导图,进行新知识和旧知识的编码和解码,你学习到了什么新知识?你思考到了什么?你收获到了什么?这些都是可以被记录下来的,只有记录这些,才能真正把知识转化成思维方式。

    读书笔记

    演讲记录笔记

    任何情况下,说话是一个人最重要的能力,演讲更是重中之重。

    你怎样为多个人传授知识,技能,故事,经历,这些都涉及到演讲。

    想要做一场好的演讲,就要去记录演讲前,演讲中和演讲后的清单。

    演讲前,你的目标,你的框架,灯光舞台等其它设备的调试情况。

    演讲中,开头打死也不能忘记的话,关键词,逻辑线,提问和解答。

    演讲后,根据录像和听众的反馈分析需要改进的问题。

    演讲笔记

    只有善于记录,善于用笔记解决问题,才能够真正的让笔记为我所用,提高效率。

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