送大家一句话:真正让你变好的选择,过程都不会舒服。
前阵子跑步的时候,认识了一位胖子,他真得挺胖的。浑圆的腰围,厚实的肩膀,粗壮的小腿,不到170的身高,体重有200斤。
聊得挺投缘,互相加了微信。
昨天,胖子在朋友圈里发了一张自拍照,配文:想要瘦,就必须对自己狠一点。
不知道是不是角度的问题,照片上的他确实瘦了一圈,有着明显的变化。
很巧地是,昨天晚上在超市的时候,竟然偶遇了胖子,互相打了声招呼,他确实是瘦了。
在《你的不自律,会毁了你一辈子》这篇文章中,哈叔提到了与朋友打赌减肥,最终输掉的趣事。
之所以分享出来,是因为打心眼里佩服这样的人,对自己够狠,足够自律,想变得更好,过程必然是辛苦的,没有捷径。
吃饭睡觉玩手机的生活是很舒服,但这种舒服时常会伴有一事无成的焦虑,会有因浪费时间而引起的失落与无助。
这种感觉会随着身上的肥肉和糟糕的人生变得越来越强烈。
所以,别再贪图这种看似舒服,实则后患无穷的生活,别只知道吃饭睡觉玩手机,别做一个只会玩手机的丑胖子。
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