“常常懊恼自己不够好,老是担心自己做不到,一出问题心情就变调 ,心中控告自己很糟糕。”-《神的儿女个个都是宝》。
生活中我们讨厌满满负能量的人,一遇到这些自带负面情绪的人们,他们一说话,自己的情绪也难免不快起来。谈起生活,他们总是不满,充满了敌意。可是明明自己不喜欢这类人,却不由自主地成为负面能量的传播者。
有一项任务领导从月初就布置给我,眼瞅这都快月末了,但是我文案我还一筹莫展,我不是没想过去做,只是做些坐着自己便没有头绪,不知如何是好,心里暗暗生出无力感。就这样,陷入恶性循环中不自拔。
有一个班级,纪律出奇的差,就连校长也拿他们没办法。纪律差导致效率差,每次备课的内容都不能全部消化,所以内心生出深深的挫败感。心情很糟糕。回家看到奇奇,想着欺负一下,它也不是软柿子,回敬我一大口,腿上被他咬出了牙印,想想也是乐了,我这个小主人怎么还欺负起小动物呢?
刚才给一个孩子补完课,所以昨天的作业我还没有完成。估计最后的截止时间已经到了,但是我还是打算厚着脸皮把作业写完再上交。
拒绝对自己的控告,有衣有食就应当知足,我不需要为每天的所需而苦恼着,拒绝对自己说不好的情绪,在退缩中,低迷中人会过得越来越无精打采,而日子不应该是这样过得。放下恐惧,去坦然的面对,失败了也是一种学习型的成长,“死猪不怕开水烫”老师经常跟我们讲,迷糊的日子过着过着,可能就柳暗花明了。
拒绝对自己的控告。
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