活在过去的人，没有未来。你在夜晚哀叹失去太阳的同时，也在失去月亮。
凡有发生，必有利于我。永远用积极的心态去看待问题，解决问题。
失我者永失，不要老是回头去拉扯已经不再美好的感情。总是不能狠心割舍，不过是因为没有自信去遇见更好的人。勇于失去不适合的人，才能遇见更好的人。
不要躲在回忆里去咀嚼悲伤，去讨伐不爱你的人对你的伤害。世界上除了父母，没有人会把你看得比他自己更重要。所以，你要学着做自己的父母，温柔地呵护自己。好好吃饭，滋养身体；认真做事，输出价值，去获得与人交换你要的东西的筹码。
夜深人静，思绪纷飞的时候，控制住自己想要与人分享的欲望，不要轻易去打扰别人的清梦。每个成年人都会有夜晚崩溃，黎明就会满血复活的经历。只是，别人不说，你就以为只有你是这样。其实，大家都️一样，这没什么可耻的。生而为人，不可避免有七情六欲，但不要让别人知道你的每一次情绪波动，保留一些神秘感是对自己的保护。
永远把眼睛看向未来，永远主动热情积极去做好手头的每件事。修行不在别处，就在处理好自己的每一件事。不要躲在虚幻的个人世界不出来，妄谈修行。每一次有不舒服的感觉升起来，不要逃跑，去觉察内在哪一部分被激活了，勇敢去面对它，消融它，让一切归零。
永远对未来充满希望，去成为你想成为的人！从现在开始，脚踏实地去行动，追光的人，才会光芒万丈！
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