1122大咖分享会

11月22日（周四）20:00大伽分享会！精彩纷呈！

总统筹：亮剑3.0有爱学习部

主 持 人：丹羲

排麦大臣：李勇

宣传大臣: 朱婧

记录大臣: 冯英坤

①幸福联盟-杨润秋

三个标签：

两个孩子的导航员

健康观念的传播者

终身学习者

1122大咖分享会

分享主题：垃圾食品搭配的危害

垃圾食品大家都不陌生，一提到垃圾食品，大家想到的是安全卫生，添加剂，高脂肪，油炸，可是我今天讲到的不是垃圾食品，而是有关垃圾搭配，他有可能比你想象的垃圾食品还要更可怕。那什么是垃圾搭配呢？我相信我们所有的人，都知道一件事情，就是油，我们加热的油，它不能跟冰的东西在一起，因为油一旦跟冰的东西在一起，尤其是动物性的油，脂肪，然后跟冰的在一起就会形成凝固，不流动，所以，很多人没有想过，中餐和西餐有一个很大的区别就是在中餐里，你几乎见不到肉加冰这样一个搭配，但是在西餐里经常会看到。我们经常会看到很多西餐搭配就是油炸的肉加上冰镇的可乐，加上冰镇的饮料，肉加冰这个搭配结果我们很多孩子吃了以后就会上瘾，口感上瘾，然后慢慢就养成了一个习惯，吃着烤肉要喝冰镇的啤酒饮料，然后吃着火锅要喝冰镇的，所以呢，只要一吃饭，我们几乎是跟冰镇的在一起搭配，尤其现在在这个大学食堂里，几乎每一个孩子在吃饭的时候，多会配上冰镇的可乐，冰镇的饮料，这些饮食习惯一旦形成，将对我们的孩子造成一个很大的麻烦。很多人没有想过这种搭配其实到最后它会影响到什么？结果是什么？没有人去思考过。

今天，请大家思考两个事情，第一呢，就是冬天地被冻住的时候，你再浇水，施肥，松土，你觉得的庄稼会长吗？绝对不会，那说明什么？也就是意味着，我们的孩子今天在喝冰镇的饮料食物的时候，他肠道那些食物消化就会变差，也就是我们的身体的营养很难再被消化吸收和利用。你如果不相信你可以做一个实验，同样吃一样的食物，吃完以后一个喝热水，一个喝冰水，你发现就会出现一种现象，喝冰的人就会消化变慢，有可能会导致慢性阑尾炎，肠胃炎，胰腺炎，其实这些所有的原因就是因为我们的食物进入肠道以后，它需要温度和活性酶共同的作用，这些酶是帮我们来消化和排毒的，更可怕的是我们现在的人吃饭顿顿离不开肉。然后我们又搭配上冰镇的饮料，这两个搭配就会导致我们的身体多余的脂肪就没有办法被很好的利用，形成身体开始堆积脂肪这也是人快速发胖和发福的原因，长此以往以后体重超标，体重超标不可怕，可怕的是寒凉又会导致这些油会凝固在某一个地方，堵住脑袋就是脑梗，堵住心脏就是心梗，容易导致悴死，所以我记得我听过一个故事啊，这是我的一个朋友跟我讲的，他们有个邻居的孩子，当时这个孩子就是从小爱喝冰的饮料，家长怎么劝都没用，家长时间长了以后也就看见了这个当没看见一样。结果有一次家里人吃羊肉。连抢救的时间都没有。最后以为这个孩子是吃羊肉出现的问题，结果呢，做完解剖以后才发现是那些油把心脏给堵住了，也就是他吃完后羊肉又喝了冰的，把身体给於堵住了，然后这个家长就不理解为什么有些孩子也是一口肉一口冰，她的身体没有出现这个情况，为什么她的孩子会出现，医生的表达这是个体差异，其实今天，我向告诉大家这个个体差异到底是什么？就是差在他的孩子比别的孩子喝冰的饮料时间太长，累积到一定程度就会爆发，也就意味着今天你喝冰的饮料喝一天没事儿，喝一个月没事儿，喝几年也没事儿，但是累加到一定程度的时候，更别说他某一次过年吃的肉太多，某一次喝酒某一次吹空调，某一次喝了凉水几个一叠加，这些问题他是叠加来的，不是一下子来的，所以你要明白今天有一些坏习惯，我们必须要戒掉，我们不能一到夏天，我们的大人是这么做的，孩子也更加是这么学的。不管你有没有种庄稼或者养花儿的经验，我们一定不会在天气最热的时候正当中午的时候给那个植物浇水，一旦浇了时间长了后，这个植物可能就死了。所以，你要明白，我们现在的人那就在干这样一个错误的事情，我们天气最热的时候我们有可能开的空调是最冷的，开到19°，18°，我们吃的冷饮可能是最多的，我们很多人甚至热的时候把一些水果，西瓜，冰镇在冰箱里，冷饮每天都在吃，你看看经常吃寒冷的手脚冰凉的孩子，他的个子发育就会变得迟缓，消化变得慢，免疫力低下，这是前期的一些反应。后期就会爆发出来，急性阑尾炎，急性肠胃炎，慢慢会出现什么过敏，湿疹，荨麻疹，身体因为寒凉导致血管收缩，垃圾淤堵，慢慢就会出现疼痛，各种疼痛，脏器疼痛，关节疼痛，偏头痛，时间在长了后就会导致垃圾排不出去，息肉，囊肿，肿瘤这些问题是一点一点积累过来的。所以我们现在经常看到很多孩子小小年纪猝死，小小年纪得了癌症，小小年纪得了红斑狼疮，免疫系统紊乱，得了各种怪病和大病，其实就是我们首先有一个很大的问题，就是我们夏天现在几乎是离不开空调和饮料这些坏习惯，大家有没有发现我们现在的电视广告，饮枓广告，恰恰就是天气最热的时侯，它们卖的最火的时候，然后做的广告，几乎都是把饮料放在冰镇的地方，然后做出这样的一个产品示范出来。可是你去看看真正的运动员有哪个是在运动最热的时候敢喝冰镇的东西，这是不允许的，可是我们的孩子经常被运动员这样的广告所误导，所以大家一定要谨慎，你去看看现在夏天各个地方运动的那些孩子，他们买饮料的，买水的，几乎买不到常温的，全是冰镇的，你要是问常温的啊，他就会说这么热的天，谁还会喝常温的，都是冰镇的，所以我们的孩子就是被这样子一整个社会风气所误导。我们中国人一定听过这么一句话，叫做冬病夏治，冬吃萝卜夏吃姜。其实这句话的意思就是姜是热性的，冬天的病，比如说寒气，湿气，多余的脂肪，於堵，循环不好，疼痛病，夏冶，因为夏天通过天气热出汗，冬吃萝卜夏吃姜就是让我们脏腑热起来就可以把多余的脂肪燃烧掉，循环打通垃圾排掉我们的身体就可以达到一个调病，预防疾病的过程，所以我们很多时侯没有运用中国老祖宗的智慧，就是习惯违背自然我们没有去给孩子培养一个很好的一个健康观念和意识。

今天我想告诉大家的是，我们不能光知道垃圾食品啊，害怕垃圾食品，我们有一个垃圾搭配就是冰凉的东西搭配上这些食物对我们的伤害是更可怕的，他对我们的免疫力，生长发育，还有排毒能力都会有一些影响，所以，我希望每一个人从自己做起，如果你实在太热，要开空调，你尽量把空调开到25°左右，这样身体还能接受，如果还有条件，你可以开风扇，就像我们老一辈人一样，天气热了，你手上可以拿一个扇子，因为我想所有的人，他听过空调病，但是你一定没听过扇子病，因为扇子扇出来的是自然风，空调吹出来的是寒湿气，它对我们的身体真的影响很大。你如果打出租车，出租车司机几乎一到夏天整个夏天都会开着空调，因为如果不开空调，乘客都会抱怨，出租车司机开出租车超过五年十年20年的人，你去问问他他身上开了空调以后是什么样的症状？很多次司机会告诉你她的手关节会疼痛，因为她左手的位置正好跟那个空调是相对的，有的出租车司机会出现偏头痛，肩膀痛，各种疼痛一遇到空调就会出现这个问题，所以就是他们长期吹空调导致的，因为他们的这个职业是没有办法离开那个地方，所以我们今天很多时候我们每一个人一定要谨慎，我们现在夏天犯的一个最大的一个错误，对寒凉一定要谨慎。满大街的孩子吃眷烤肉。喝着冰镇的饮料。

我们现在这些社会现象，我希望每一个人负起责任来，为我们的孩子做一个好的榜样啊，给他们一个健康的观念和饮食一个习惯，我希望大家去先从自己做起，少吃饮料，不要去碰冰镇的东西，喝常温的水，给他们做好很好的一个榜样和示范。

②幸福联盟 ：张婷

三个标签：

慈善工作者

中医养生爱好者

时间管理践行者

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讲书主题：《大国医》

大家好，我是幸福联盟的张婷。今天我给大家分享一本我特别喜欢的书《大国医》。一听这个书名，大家一般都会想到扁鹊，华佗，孙思邈等名医。对于其他中医历史上有重要贡献的其他医生，并不了解，可是正是这些医生对我们中医有着极大的贡献，这本书的作者是罗大伦老师，他是北京中医药大学中医诊断学博士，原任北京电视台《养生堂》节目主编。曾在CCTV《百家讲坛》栏目主讲《大国医》《名医是这样成名的》系列。这本书实际上是在他博士毕业之后，没有工作，没有收入的情况下整理医案，写的这些大医的故事。 这本书通过介绍温病学家王孟英，滋阴派创始人朱丹溪，金元四大家之一李东垣，明代末年著名中医临床学家缪希雍，北宋著名儿科医生钱乙的故事揭秘一个个流传百世的神奇医方，让我们感受一个个起死回生的真实传奇。更重要的是这些大医的高远境界，是他们一颗拯救世人的慈悲心。

其实这本书的每一个医案故事呢，都特别的经典。但是因为时间关系，我给大家讲一个王孟英的医案。有位穷书生张养之身体一直不好，特别怕冷，而且还有男科病阳痿。他觉得是有寒，自己服用温补药无效后请王孟英来看。王孟英通过脉诊，认为是热潜藏得非常深，需要用苦寒的药把热解掉。张养之不相信，为了说服张养之，王孟英给他写了这个病的来由，张养之觉得合理才按照方子喝了三副药。喝了三付药之后张养之的情况没有任何改变，然后他的亲戚朋友都议论这个药没效果，还会使他丢了性命。他便听从家人建议又请了两位医生开温补药。这个消息被王孟英知道后。他没有像一般大夫觉得“你不请我，请别的医生，治坏了也别来找我。”他立即到张养之家推心置腹的和他说如果我们不相识，如果你没找过我，我可以不管；如果你有的是钱，我可以不管；如果你请的医生能开方见效，我可以不管，可是这些医生我太了解了，一看你这么冷，一定开温补药。会害了你的。你这个病如果真是虚寒，我这寒凉药下去，你早该不行了。现在没有变化是因为正邪此刻正相持。张养之彻底感动，辞掉两位医生，服用王孟英的药后解下漆黑色大便，身体怕冷开始缓解，治疗一百天后，妻子生了一个小宝宝。

王孟英的医术确实高明，但另人感动的是王孟英的医道。当患者出于某种原因对自己不信任时，王孟英不仅不放弃治病救人，而且还能做到一切为患者着想，这太难得了。 最后希望大家有时间可以看看这本书或者看养生堂视频，一定会让你的人生过的更加有意义。

③精英联盟 ：苏嫒嵄

三个标签：

两个孩子的妈妈

生活用品销售经理

健康身体幸福生活学习者

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主题 ：幸福的方法

当人安静时，我躺下来仔细想想:我幸福吗?

进步的社会，看不透的明天，停不下的脚步，经历着人生苦乐，走不完的奔波，越不过的忙碌，忘不了的快乐，忙不完的事情……当下也该停下脚步细听一听《幸福的方法》然后慢慢的反思自己的成长历程，特别是那些幸福的经历。

其实幸福并非来自眼前欲望的简单满足。也不是将欲望的满足延迟到遥不可及的所谓 未来的某一天。我们通常所看到的幸福模式是不可行的。

例如第一种:及时享乐的“享乐主义型”

第二种放弃当下的快乐。只有未来目标实现的那一刻才能满足的“忙碌奔波型”。因为这两种都不同程度的忽略了人生的两种基本需要。

第三种：第一种和第二种加起来，“当前的快乐+在未来的获益。

如何做到:快乐又有意义呢?首先要有明确的人生目标，在实 现目标的同时可以体现当下的喜悦情绪，人生的终极目标就是幸福，也是终极财富，它高于一切目标 ，是衡量生命的最高标准。

现实生活中，财富不能代表幸福，它只是解脱了物质上追求的欲望，是幸福的假象，例如有些人拥有巨额财富，地位，声望后却深陷痛苦，甚至精神崩溃.成功也不能代表幸福，但幸福一定是成功的。

成功的人都是有目标的，目标是意义，不是结局，它帮助我们解放自我，享受眼前的一切乐趣， 也给人传递克服困难的信念，结合承诺信念可以让我们集中注意力，帮助我们去实现目标 。

关于设定目标。如果在生命中以追求财富为目的的话，那么带来的只有负面的后果。而且这些只追求财富的人通常也没办法充分发挥它们真正的潜能，他们比其他人更有压力，更容易沮丧和焦虑。在身心合一方面，他们显得的不健康，缺乏生命力。对于追求幸福的人来说，我们的建议是，去追求包括成长，人际关系和对社会有贡献的目标，而不是金钱，美貌和声望。如果我们把目标重点放在自我和谐上，自我和谐的目标前提是目标是自己在自由情况下所选择想做的事。那些不得不做的事情，通常是缺乏意义。没有快乐的。增加想要做的事，并减少不得不做的事。

如果是不得不做但又必须做的事那就必须做自我和谐，让它变成是充实和有成就感。

其实幸福是无处不在的，幸福面前人人平等，在学习中，如果用溺水模式来体会，那就是痛苦后才能获得的幸福假象，如果用性爱模式，就可以从一开始乃至每一件事里都能心流体验到快乐。这就是幸福学习法。在工作中，热情是幸福的动力，在品味幸勤劳作中的快乐同时找出自己的使命感从而达到是有意义的，快乐的，有优势的幸福工作法。

所有想要幸福的人都必须学会分享，幸福是一对双胞胎。无条件的爱是因为有踏实，力量或者善良和被爱才能延续而建造幸福圈达到幸福的交易而变得更幸福。

幸福具有简单可行的方法。他们绝对可以帮助你活得更快乐更充实，无论我们正处在任何生活状态。遭遇不幸，经历变迁，或者追求卓越。名利双收，这些人生经历中的困惑，求索和领悟。都让我们明白自己对生命负有的一个重要责任。“让自己更幸福”。

幸福是一种能力。幸福，你可以学会。

④精英联盟：刘英

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三个标签：

立志说标准美式英语的奋斗小白

易效能时间管理践行者

马甲线保持者

讲书主题：《终身成长》

在分享之前，请大家回忆一下，在你的朋友圈里，可有发现，

有一些人会非常在意他人的评价，而另一些人不会？

有一些人会因为微小的失败产生巨大的挫折感，而另一些人即使经历巨大的失败，却仍能保持乐观

有一些人只注重做事的结果，而另一些人能享受做事的过程？

为什么?

答案就在我今天分享的这本书里。

《终身成长》作者 美国斯坦福大学卡罗尔·德韦克博士， 她介绍了两种思维模式：固定型与成长型，它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。

一，什么是固定型思维？什么是成长型思维？（第二条语音）

固定型思维的人认为，人的能力是先天的，失败是因为自身能力有限。

他们只会对反映其能力高低的反馈展现兴趣，并且认为人需要不断去证明，害怕被评价，害怕冒险，遇到挑战就会退缩，并且担心自己出丑，只做能力之内的事情。

成长型思维的人则认为，能力是后天培养的，失败只是自我成长获取经验的一种方式。

他们对提高自己知识水平的信息高度关注，并且认为人的能力是不断成长的，他们会拥抱挑战，从批评中学习和进步，他们更关注如何激发自己的能力做到更好。

二、成长型思维的优势体现在哪些方向呢？（第三条语音）

在教育中，

成长型的孩子，更乐于享受过程中的乐趣，更乐于寻求帮助，不易放弃，复原力更强。

成长型的父母，更善于称赞孩子的努力，教孩子拥抱挫折和挑战。

成长型的老师，更乐于引导而不是评判学生。

成长型的教练，会尊重每位球员，充分调动球员的积极性。

在这里提一下成长型思维的一个误区： 千万不要认为一个成长型的人就一定能培养出一个成长型的孩子。成长型思维并不会遗传。

怎样才能培养出一个成长型思维的孩子呢？

1、关注成长而非天赋，天赋就算有，也只是细小的差别，但它并不重要。

2、注意表扬的方式，不要直接表扬他聪明，有天赋。

3、进行建设性的批评，不是侮辱恐吓，更不是动手打他，要跟他一块儿商量怎么样才能变得更好。

（第四条语音）

在职场中，

成长型领导和团队更善于倾听他人的批判性建议，更重视员工的个人发展，更具有包容性，能够更加开放自由的交流。而成长型员工，在具有挑战性的任务中更有竞争力。

在人际关系中，

具有成长型思维的人更具同理心，会主动经营关系，相信爱情、友谊等一切关系都是可以通过努力而培养和成长的。在社交中也更多的关注他人，而非别人对自己的评价，因此也更容易突破害羞等性格方面导致的社交障碍，积极地与他人互动。

除了以上这些，还体现在体育、商业等很多方面，多角度影响着一个人的人生层次。

那么，有固定型思维模式的人难道就被判了死刑了吗？当然不是

思维模式并不是非此即彼的，它们有可能同时存在于我们身上。

只不过看哪种思维模式痕迹更明显，决定我们是满足现有成就，还是不断突破自我。

三、如何获得成长型思维？（第五条语音）

1、了解大脑的可塑性是前提

大脑中神经元之间，负责传递信号的“突触”会根据环境的刺激和学习经验不断改变。科学研究表明，大脑的可塑性可以持续终生，也就是说，我们的思维模式、才智等，永远可以通过训练塑造和培养。

在我们意识到犯错或遇到挑战时，大脑会异常活跃。所以我们应该改变对错误的态度，从害怕犯错到勇于试错。

2、获得成长型思维的四个步骤

书中提供了四步法：接受，观察，命名，教育

第一步：接受

首先要接受并拥抱自己的固定型思维模式。大部分人并不是只拥有一种思维模式，而是两种思维模式的混合体，在某些情况下处于固定型思维模式，另一些情况下处于成长型思维模式，这是很正常的。但接受它的存在，并不代表接受让它频繁出现和它带来的危害。

（第六条语音）

第二步：观察

通过观察，明确是什么激发了自己的固定型思维模式，什么时候出现？在固定型思维模式下，自己是怎么对待他人的？有什么感觉？可以用便签记录下来，方便追踪。

第三步：命名

给自己的固定型思维模式人格起个名字。然后描述一下它是什么样的：什么时候出现，是什么性格，以及如何影响我们。

第四步：教育

命名之后，就可以开始教育他。

具体做法是，当遇到时，首先要保持警惕。在他出现并阻止我们时，尝试让自己说服他，告诉他为什么不这样做的原因，并邀请他和你一起面对挑战：

四：有具体的行动清单可以让自己保持成长型思维吗？

当然有的，平时的语言习惯就会影响到我们的思维模式，下面来看看这几个例子。

（第七条语音）

关于理解：

固定型认为：这对我来说太难了，根本没法理解。

成长型则认为：我忽略了什么？只要我把忽略的找出来，肯定能搞明白。

关于放弃

固定型认为：我的能力达不到，只好放弃了。

成长型则认为：问题没有方法多，此路不通，换个方法。

关于错误

固定型认为：我做错了，很沮丧。

成长型则认为：虽然这次错了，但以后我就知道这么做是错的，又学了一招。

关于足够

固定型认为：我已经做得够好了，已经达到我的上限了。

成长型则认为：我真的是我的最好成绩吗？没有最好只有更好，也许再努力一些，我就能再提高一些。

关于聪明

固定型认为：别人比我聪明，没办法，我就是不如她。

成长型则认为：她是怎么做的，我也要试试看。只要学习她的方法，然后认真去做，我也可以。

（第八条语音）

关于否定

固定型认为：我阅读不太好。

成长型则认为：我要训练我的阅读能力。

关于能力

固定型认为：我不擅长这个。

成长型则认为：我正在提高

有一部电影叫《土拨鼠之日》

讲的是一位气象播报员菲尔在每年的2月2日都要去一个边境小镇报导当地的土拨鼠日庆典。一次意外让他永远重复着2月2日，昨日的一切重新上演。惊讶、刺激、狂喜、烦闷、焦虑、不安、绝望、倦怠等各种情绪轮流袭击菲尔，如果你是菲尔，你会做何感想？会选择如何渡过？

⑤亮剑联盟-李盈莹

三个标签：

时间管理终身践行者

保险创业者

摩皱祛皱宣传者

1122大咖分享会

分享主题：舟山马拉松感受

11月18日的舟山马拉松，我和老公都在2小时27分钟内跑完半马。这也是我至今为止最好的成绩，平时跑5公里，10公里一般配速都在8分钟左右。在马拉松前我觉得有人两小时内跑完半马简直就是偶像，一直期盼着老公三小时内跑完借他奖牌给我嘚瑟。这次可以取得这个成绩首先要感谢易效能17跑团的每一位成员，还有吴栋老师3的赛前指导。在第一天晚上每个有经验的成员都分享了跑步时该注意什么。当枪声响起的时候第一分钟我就被很多人超越，我一直对自己说要保存体力，不要跑太快，居然等一分钟配速7分，太棒了，完全没有感觉，第二分钟以后每公里配速都在6分钟多。后来慢慢下雨雨水汗水都已经分不清楚了，马路两旁无论是义工，年老的年少的每一个都在给我们鼓励打起加油，这感觉太棒了，在整个过程中我全程都是跑下来的，中途每一个水站无论渴不渴都是按照吴栋老师讲得方法补水，10公里的时候还补充一根能量棒，最慢配速也在七分多。跑到终点两小时27分，对我来说简直是奇迹，也完美。

总结经验：和什么人一起跑很重要，自我激励鼓励，永远只和自己比，不要落后，每一站能量补充，保护自己不要让膝盖受伤，扔掉包袱雨衣也扔掉，装备越轻越好。下一次全马我在舟山等你们。期待一起跑。

⑥亮剑联盟 ：刘秀群

1122大咖分享会

三个标签：

采购工作者

亲子教育学习者

时间管理及终身学习者

讲书主题：《怎样才是最好的学习》

学习是人类永恒的主题。大从人类起源，小到个体生命的结束，学习都贯穿始终，并对个人及社会产生着持续且深远的影响。那么，我们为了什么而学习，东西方学习的动机有什么区别？什么样的学习才是好的学习方式，世界其他国家的人们都在怎样学习？存在哪些同与不同？谁才是最会学习的人？未来的学习方式应该是怎么样的？

我们身在中国，习惯了听讲，考试，补习班。但全世界这么多国家，他们的孩子是怎么学习的？读完这本书你会大开眼界，并得到不同程度的震撼。

1.  韩国：连哈佛学生都答不出来的数学题。喜欢租住在一个只有5平米的房间里，学习的目的是找到优秀的伴侣，薪水很高的工作。

2.  中国：规模最大的学习战争。寒窗苦读，终有一天金榜提名。目的放在家人，社会，国家的层面上。

3.  日本：万岁，东京大学。从幼儿园时期可以择校，开始学习算术，画画，国语，参加考试，70%的日本孩子会上私立的补习班，62万高考学生中13万是复读生。执着于标准，最典型的学习方式是记笔记，记笔记是全世界最祥细的。

4.  印度：世界上最难的考试。IIT（印度理工）的门槛远高于MIT（麻省理工）。2009年参加JEE考生有40万人，只后只有不到5000人可以升入IIT  。每天坚持学习12个小时，之所以这么拼命，是因为IIT毕业证是唯一能够摆拖贫穷和出身的方法。美国硅谷的创业者中15%来自IIT，NASA的职员32%来自IIT，美国医生中12%也来自IIT。

5.  犹太人：创造知识奇迹的民族。全世界人中70亿，犹太人只有1700万。哈佛大学1/3的学生是犹太人，耶鲁25%，常春藤盟校30%以上的教授是犹太人。同时，犹太人还控制着新闻业和好莱坞。犹太人成功的秘诀：热衷教育。由于历史的原因，犹太人常常会遭到迫害，往往流离失所，甚至家破人亡，于是，追求智慧和汲取知识成了他们一种立身之本. .在犹太人的家庭中，家里的书架一定要放在床头，这是他们这个民族世代相传的做法，以此对书和知识的看重。如果谁家把书架放在床尾，就会被认为对书和知识的不敬而受到大家的蔑视。

他们的教育理念是：

1：家庭教育，犹太人认为父母是最好的老师，父母是学习的楷模。

犹太人家庭的孩子，小时候几乎都要回答一个问题:"假如有一天你的房子被烧毁了，你将带着什么东西逃命呢?。如果孩子回答是金钱和珠宝，母亲就会十分耐心的引导。孩子，你要带走的不是金钱也不是珠宝，而是智慧，因为智慧是任何人都无法抢走的，你只要活着，智慧就永远伴随着你.

2：思维方式：如何开启孩子的智慧？主要来自于提问。他们尤其重视培养孩子独立思考的能力，几乎每个孩子都是在提问中长大。孩子在很小的时候，长辈就会经常提一些在孩子看来莫名其妙的问题，孩子们则在不断尝试解决问题的过程中成长。到了上小学时，家长会培养孩子每天问10个以上他不懂的问题。如果别人的回答不能令他满意，就要自己去找出答案。许多犹太人家庭里碰到放学的孩子，第一句话就是：“你又提问题了吗？

他们会诱导孩子进行自发性学习，不强迫学习，而充足的睡眠才是提高孩子学习能力的最有效的方法，不要求孩子一定考入名牌大学，只要为孩子营造舒适的学习环境，并不断鼓励他们。犹太人不会干预子女的行为，而是会进行细致的观察，诱导孩子理解自己想要传达的意思。所以犹太人擅长自我思考，自主决定的自我主导型学习，自尊心也非常强。

在世界拥有图书和出版社的数量上，以及在每年读书的比例上，犹太人超过了世界上任何一个民族和国家，是世界之最，这一点就叫我佩服。在教育方面，以色列人有什么具体做法？

咱们中国的一位父亲去以色列求学，夫人和女儿来“陪读”。在他们租住的房间隔壁，住着一位满头白发的以色列邻居，叫弗莱明。他们的初次见面并不愉快。那天，女儿坐在小炉子旁边等他妈妈做饭，弗莱明看到了就慢悠悠走过来，训斥女儿说：“你已经是大孩子了，你应该学会去帮助你的母亲，而不是在这里看着你母亲忙碌，自己就像废物一样。”事实上，当时女儿刚过5岁。然后，他又转过头训斥这位妈妈：“不要把那种落后的教育带到以色列来，别以为生了孩子你就是母亲……”等老头走后，妈妈安慰女儿。女儿却说：“也许，他说的没错，我们应该入乡随俗……”听到这话，父亲既感惭愧，又觉欣喜。惭愧的是国内教育中孩子确实都是被过度呵护的对象，欣喜的是女儿能够欣然接受环境的改变，并做出积极回应。父亲意识到，大人往往低估了孩子认识世界和担负责任的能力，弗莱明的“直爽”让这位父亲清醒。　　

犹太人在孩子的教育上，最大的希望是人格先完善起来。他们认为孩子首先要“独立思考、懂得感恩、诚信乐观”。最后才是“学习知识”。

东西方的一些基本差异：

东方人学习为了家人，西方人学习为了自己。

东方的水稻文化更重视努力，西方的小麦文化就不会那么努力。

赞美子女的西方人，鞭策孩子的东方人。

与众不同的西方人，看重融合的东方人。

背诵的东方，提问的西方。

求诸内心的东方，偏爱讨论的西方。

妥协的东方，争论的西方。

天才和普通人的差别在于两者对待学习的态度不同，普通人学习是将其当做自己出人头地和解决衣食住行问题的手段，而天才学习是因为他们对学问本身感兴趣。