只有进行健康管理，才能获得真正的长效健康；只有真正发自内心地习惯于自律，才能有长期进行健康管理；只有对人生进行合理、合情的规划，保证自己生命的生活，事业，亲情等各方面都有合理的平衡的规划，内心才会真正的喜欢、习惯、享受于自律。
所以，当你不能健康时，你要问问你自己，是否进行了健康管理？当你不能有效的进行健康管理的时候，你要问问自己，是否发自内心的自律？当你不能自律时，你要问问你自己，你的人生是否是一笔涂账，你对你的人生是否进行过合理合情的规划？而你的健康，是否在你的生命规划里面？又或者，在你的生命规划里，你准备为你的健康投入几分精力和时间？什么时候再投入？
只有进行健康管理，才能获得真正的长效健康；只有真正发自内心地习惯于自律，才能有长期进行健康管理；只有对人生进行合理...
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本文标题：健康和人生规划
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