明明阳虚，为什么会怕热？

有的人不容易出汗，晒太阳也不太容易出，这时候反而会怕热。详细体会为什么会怕热，原来是晒太阳久了之后会烦躁。再通过其他的辨证，发现他是阳虚。其实这种烦躁，往往因为晒太阳以后，阳气恢复，将要排汗，在汗将出没出的临界点的时候，就是正邪斗争最激烈的时候，这时候就会烦躁。这时候应该做的是继续晒太阳，直到出汗，人体的正气就会发生质的改变。如果退到空调房里，那么阳虚的症状就会一直存在着。

这也就是阳虚却又怕热、“上火“的原因。推而广之，这就是所谓的虚阳外越的原因之一。