今天给大家分享的书是《人生三修，修心 修性 修行》
作者是宋犀堃，本书针对当下都市人所遭遇的一系列问题，通过修心、修性、修行三堂修炼课，从理性科学的角度分析人生，一条条修炼谏言以及人生感悟，都是人生不可多得的养心妙药。
阅读此书能够让我们认真思考当下的生活，能够更加的了解自己，培养一颗乐观坚强的心面对人生，享受生活，创造美好的未来。
第三天：心平了，气就和了
生活中，我们不要为了一些小事而抱怨不休，这样的话会让我们活得愈加不开心。
人们在遇到不如意的事情时，总想宣泄内心的不快，但是我们也要明白“人生不如意之事，十有八九”，所以我们千万不要养成凡事抱怨的习惯，这样不止让我们自己活得不快乐，也会给身边的人带来不快乐。
事实上，抱怨并不会给我们带来任何益处，也不会解决任何的问题，如果我们时常抱怨生活的不幸，这个时候我们要就要想一想：我们抱怨这些事情能改变什么呢？
也许，你会认为自己是这个世界上最苦命的人，没有福利优厚的单位工作，没有做高官的父母，没有学习成绩永远第一的孩子。
但其实这个世界上没有绝对幸运的人，你羡慕的这些人也有他们自己的烦恼，只是我们不是他们，我们不知道而已。
想想那些吃不饱，穿不暖的人；被病痛折磨的人；也许你会感到自己更加的幸福，进而会珍惜现在的生活。
无论你陷入什么样的艰难境地，设想一下如果要发生了更加糟糕的事情呢？现在这个事情还没有发生，那你现在已经够幸运的了。
在这个世界上还有许多的人，生活比我们更加的痛苦，如果你想到这些，应该庆幸自己真的很幸福。
对待生活，我们更应该找到平衡点，活得开心一点，不要处处抱怨，每个人都是自然界创造的奇迹，对自己的境遇应该尽量保持平和的心态，以感恩的心情去充满热情的生活。
能够拥有一个平凡的生活，本身就是最高的幸运。
生活中突如其来的快乐和惬意有很多，只要我们随时准备接受快乐的心，挣不到更多的钱，不能去商场买这买那、出门旅游时，那么我们就泡一杯茶在家里看看电视、吃吃零食，不也是很舒服自在的吗？
生活中的小小事情也能够成为我们快乐的源泉，其实很多时候我们在抱怨生活，觉得生活无趣，其实是因为我们对生活太苛责了，要求的太高了，不肯接受生活真实的面貌。
只要我们能够摆正心态，知道生活有苦有甜，乐观起来，那么我们的生活也会充实起来。
人们常说：熟悉的地方无风景，其实并不是这样的，只要我们有一颗善于发现生活美好的心，那么我们依然能够发现身边的小美好。
人看事物本来就有两个方面：负面看人生，事事都糟糕；正面看人生，处处有生机。
疫情这几年，我们能够活着，拥有一个健康的身体，就已经很幸运了。
网友评论