人生三修：修身、修性、修心

浮躁的社会，浮躁的人生，所处环境都是浮躁的人。

离开高中八年，当年的体育老师如今还记得我，真的是莫大的幸福。

试着与高中的体育老师联系，果然联系上了。离开学校这么多年，那种亲热的师生情依然不减当年，甚至还有了升华，竟然也和当年惧怕的体育老师称兄道弟了。

从此以后，每隔段时间就要与体育老师联系一次。

这次的通话时间很长，收获很大。让我对一个体育老师刮目相看。

通话中我们聊到了工作上的去留问题，因为个人原因，并不想继续在现在的单位里继续干下去。唯一不舍得是现在单位的待遇，比起很多单位来说，待遇是比较好的了。

谈着谈着就聊到了老师身上。他说有一段时间他特别的想做成一件事情，那段时间就像打了鸡血一样，每天都处于亢奋当中。可最终的结果并不令人满意，想做的事情没有做成。反而因为这件事情大病了一场。

病好以后，就开始反思这件事情。通过反思整个人都发生巨大的改变，对于任何事情不再急于求成了。开始读《黄帝内经》来学习养生，通过练习毛笔书法来修炼身心。

他的顿悟，做任何事情都要持之以恒，不要求急心切；做好手头的事情，一切顺其自然；沉浮内心，不急不躁。

通话中他教导我要三修，即修身、修性、修心。他说认真的去研读《黄帝内经》会有很大的收获，整个人生境界都会提高一个层次。原本惶恐不安焦虑的内心就会平静下来，看事情的态度就会和以前大不一样，人生的眼界和格局也会上升一个台阶，看得更远，想得更长久。

尤其是毛笔书法更让一个浮躁不安的心归于平静。原本使用的硬笔，突然使用软笔会很不习惯，如不能让内心平静下来是无法写好毛笔字的。写毛笔字的过程就是一个修炼心性的过程。

他还讲到寻找女朋友的过程就是修炼的过程（因为本人目前单身）。多发展不同的爱好，与各种人接触，这个过程中可能就会遇到相互欣赏的异性，而在一起。

这一通电话，让我觉醒。一个上有老下有小的中年体育教师竟然有这样的觉悟，瞬间我觉得自己太落后了。一个二十几岁的人，想法还是不甚成熟，在学习力上也不能与老师相比。一个社会压力如此之大的中年人，都有不断学习持续学习的觉悟，我这个后生又怎么好意思不去学习呢？

从此以后，我的字典里有了人生三修：修身、修性、修心。任何的事情都围绕着三修展开了。