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开心不开心?

开心不开心?

作者: 小为的日常 | 来源:发表于2019-02-23 23:21 被阅读5次

今天的小片段,觉得还算有趣,记录下。也算是对娃情商教育的尝试吧。


晚饭时,小为要求睡前和我玩一次切水果对战,就是pad上那种划着切水果的游戏。

他说中午和爸爸玩过,输给爸爸了。不过他感觉自己已经很厉害了,可以赢我,

于是有了下面的对话

那如果妈妈赢了,你会伤心吗?

不会啊。

那会生气吗?

不会啊。

会失望吗?

也不会啊。

那你会开心吗?

会啊。

哦?那为什么呢?

因为妈妈也是我的好朋友啊。

所以好朋友赢了,你也会为好朋友感到开心,对吗?

对啊。

哇,小为,你能认识到这一点,很棒哦!

对话结束,说实话,对他的答案我还挺意外的,因为以前每次玩对抗类游戏,他输了都不开心。


睡前游戏时间,第一盘,我完全没有放水,以微弱优势获胜。

小为的脸色马上变了,撇嘴,叉腰,有点要发作的意思。

我马上提醒他,刚刚你不是说妈妈赢了你也会开心吗?

他说,是,可是可是……

他满脸失望,感觉有点要哭的意思。但我明显感觉到他控制了一下自己,没哭,也没发作,然后迅速重启游戏,要求再和我玩一次。


以上过程,基本可以观察到情绪ABC方法是如何在一个四岁半小朋友身上发挥作用的(即通过建立合理信念来实现情绪管理),手机码字,就写这么多吧,最近感觉小朋友真的越来越大了,有种老母亲超欣慰的感觉。

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