【2019.02.23「自律挑战」Day 30/100】
1、每天运动30分钟（✔ ）
2、至少每两天泡脚一次（ ✔）
3、 早睡早起，12点前睡觉，8点前起（ ✔）
4、 敷眼膜 唇膜 脸部按摩，喝养生水（ ✔）
5、不给亲近的人带去不快乐，多付出，不过多索取（ ✔）
6、一周一本书，今日有看（ ✔ ）
新增习惯
①不吃硬东西，不过度用咬肌(✔)
目标: 知性优雅 皮肤好
有时候我们突然就知道了一些事，有时候我们会有逻辑推到一些东西，但是也不放心上，除非太强烈，而做出一些决定，而人生确实就是注定的，做出决定的那天，某些东西也突然坏了，越来越相信命运。
不知道最近焦躁什么，导致今天对谁又翘气了，说了不好的话，可能就是有感知的吧，当真的知道了，反而平静了
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【2019.01.27「自律挑战」Day 14/100】 1、每天运动30分钟（X ） 2、至少每两天泡脚一次（ ...
【2019.02.06「自律挑战」Day 24/100】 1、每天运动30分钟（X ） 2、至少每两天泡脚一次（ ...
【2019.02.07「自律挑战」Day 25/100】 1、每天运动30分钟（X ） 2、至少每两天泡脚一次（ ...
【2019.02.08「自律挑战」Day 26/100】 1、每天运动30分钟（½ ） 2、至少每两天泡脚一次（ ...
本文标题：叶子姑娘100天打卡
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