中原焦点团队 【坚持分享Day1380】2023/3/16 星期四 小雪 1℃～9℃
这个时代相拼的人太多，但会拼的人太少。你想过什么样的人生取决于你自己。每个人都是从小白开始敢于走向舞台的，敢于接受自己的，敢比会更重要。看了这么多的书，为什么没有收获，很多私人在寻找确定的答案，但人生本就是充满不确定性的。赢，就是比过去的自己强一点点。一个人可以平凡，但不可以平庸，平庸代表一个人心已老去。
目标分类（5类）：
1.毫无目标型（行尸走肉）
2.随波逐流型（人云亦云）
3.目标不明确型（飘忽不定）
4.有目标没规划
5.有目标有规划
当今时代大部分人只有背影，没有背景。
当别人和你竞争的时候，能够立足不败之地就是硬本领。
动物思维的人是没有目标的。
一切都要目标先行
定目标必须满足SMART，OKR法则
SMART：可具体的、可衡量的、可实现的、可相关的、有时效的
读书、运动、上班（×）
运动：中午瑜伽一小时（√）
OKR：目标关键成果object key result
没有想不出来的，只有找不对的。
走差异化竞争（能不能找到不影响主业、没有天花板的副业）
打破思维壁垒。
目标执行非常重要，效率手册是为你年度目标服务的。
三大思维：时间思维、效能思维、精力思维。
时间思维：以最小时间创造最大价值。（早起时间做最大的事）
单位时间货币价值：效能思维：
频繁事件：用最少时间完成，把时间压缩到极致。
偶发事件：尽可能找别人去做，你只做不可替代的事情。升级自我不可替代。
精力管理：
情绪（坏情绪：消耗能量。保持平和喜悦的情绪）
运动：运动生活化
饮食：有机食品
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