当前大多数高校学生还没有返校复课，在家上网课的注意力很不集中，平常完成作业的效率也会很低。
当然也包括我，但是在家太颓废了真的容易心慌，会很焦虑，玩也玩的不踏实。
所以在家学习真的很锻炼一个人的自制力，面对形形色色的诱惑，如何控制好自己，并且协调好劳逸结合的时间，变得至关重要。
学会时间管理
我觉得首先应该要制定一个大致的时间表，清楚自己每一天要完成哪些任务，并严格执行，当然制定起来很容易，真正实行起来说实话很难，没有极强的意志力很难坚持下来，尤其是在家。
自我与他者监督
我们可以通过朋友或者时间管理软件来监督自己，首先要制造出一种学习的氛围，规定每天需要学满几个小时，其他的时间则可以娱乐一下。
端正学习态度
同时我们必须端正自己的学习态度，不要给自己制造出一种懒散的心态，今日事今日毕。
坚持运动
学习很重要，但运动同等重要，运动给人带来的能量真的非常有效，可以提供一种更轻松愉悦的感觉。
劳逸结合
每周给自己一个下午的时间，和朋友聚会逛街，放松心情，不要成天闷在家里，这样会给人制造一种压抑的氛围。
周围环境
平常可以经常收拾自己的房间，事实证明，一个混乱的环境是非常影响学习的，而干净整洁的环境对提高学习的效率非常有效。
自律
自律与不自律，差的是一个人生。
也许自律和不自律的人，在一天两天、一年两年内不会有太大差距，但日积月累就会有云泥之别。
自律的人，不一定优秀；但优秀的人，必定自律。
希望我们都能通过努力变得更优秀，成为更好的自己。
共勉。
网友评论