神说要有光，世界便有了光，其实还有后一句——

前言是——用来赋能的：

原句是，神说要有光，世界便有了光。遇到永澄老师后，这句话变了，永澄老师说要相信自己，你就能成为自己想成为的任何人。

这不是鸡汤，在你心里的不过是一面镜子。

波澜壮阔的人生篇章

🆗？！

这届90后，是被成功学洗劫过的一代。厌倦了鸡汤，看过卡耐基，听过疯狂英语，现在标榜丧丧的李诞君——人间不值得。每次遇到瓶颈，时常感觉人生不值得~遇到永澄老师大概是个必然，我开始给自己的心照镜子。

回归初心——

2018年11月，是我孤身来京的第一个半年，之前我想象的一切都没有发生。什么露宿街头、去酒吧打工，被流氓掳走当压寨夫人，被高速的节奏压垮。都没有！反而快速地适应孤独，一个人活得好好的，还学会了很多新技能。

现在只想送自己一句话：要做自己的灯塔，你距离牛逼还有一半征程。毕竟吹牛逼，三个字实现了俩。

胡思乱想后，我深深地陷入了沉思......想起来京的自荐信，做一个xxx样的人，半年后，已逐渐丧失思考能力......

决心改变第一步，学会管理目标。想起BM大会上，易仁永澄的目标管理课，当时只记住两个词，美和底层逻辑。后来遇到雨悦姐姐，一起合影，加了微信，就在雨悦姐姐朋友圈看到永澄老师的课，感觉就是缘分吧！

目标管理

第一步：改变认知

当时看到标题我7个励志故事，想起一本书叫《没有任何借口》我当时就在想，这群人不是被洗脑了吧......

后来，我跟易仁永澄老师私聊，问了他好几个问题，收到逻辑清晰的回答，最后加一句结束语我还有什么能为你解答的么？

我当时思考了两个问题，为什么易仁永澄老师能用最简单的话，回答我认为很复杂的问题？第二个问题，我想不想拥有这样的思维方式？第二个问题答案是肯定的，所以报了新人版目标管理课。

扯皮结束，分界线以下才是课程的主要内容~全部奉上＋感想~

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①通过提问梳理思维逻辑

问题一：我是怎么知道自己明年想干什么的？

我的思维逻辑

②四步七表帮你制定人生目标

请过滤魔鬼画风

表一：人生跳跃蓝图

看看人生走过几分之几了

完成状态启动——

自我介绍

我的状态启动，是从自我介绍开始的。进群后，一脸懵逼，大家奇刷刷发了自我介绍，都是字，我在想不然做个视频版的吧！

于是当天晚上头脑风暴，做了一个仿苹果发布会的小视频。后来，第二天补发自我介绍时，才知道我是第一个发视频版的~群里很多同学私信问我咋做的，受到一致好评，我很开心地在朋友圈分享了猫饼app~

忽然感觉到被需要，真的超级温暖~【get到一个自己的需求点——被需要感，能产生满足感！】

这几天，我又在研究幕布，从BM上那本秋叶大叔的《创业7堂课》开始做笔记，每看到一个不懂的词就百度，看到1/3时，忽然有个新想法，就想知道这些人到底在搞什么，强烈的求知欲扑来......【get到自己的第二个需求点——求知欲，能产生愉悦和满足~】

为什么说这些呢？是当我进入一个陌生的环境，相当于一个能量场，从不敢→敢。梁宁讲产品思维中，第4讲中，说到愤怒和恐惧，当你被困在恐惧中无法前行时，除了你自己，谁也帮不了你。

这时候换个有能量的圈子会更好。有了能量，你就能走向真正的自己。回想高考那几年，身边都是学霸，不假装读会儿书，都不好意思，所以高中写了两本随笔哈哈哈哈~~

心理状态不错，后来就跟着课程填表~

打叉时，你在想什么？

当时我一边打叉一边想，浪费的青春啊我该怎么弥补你~愣了两秒钟，开始自我提问——

过去的25年，你后悔么？答案是不后悔，因为没用。

那你想做一个怎样的人？应该用怎样的方式去面对未来？做些什么改变才能塑造新的自我？

这时，我想起桌面上那个泡芙壁纸（初心），想起自己的思维习惯（总是忽略细节的神经大条），做事方式（快而不稳）。单细胞生物保持专注力（一次只做一件事）~

以前总问自己，怎么才能聪明一点？后来才发现，所谓的深度思考，更多取决于后天的刻意练习。那这样看，我好像没有为自己的脑子做任何锻炼！还总嫌它笨，脑子只是跟了一个笨蛋主人，它太惨了！

七年就是一辈子

我其实还不太清楚这个部分

表格每一行就是七年，李笑来有一本书叫《七年就是一辈子》，永澄老师说，渊源就是这么来的~

感受：

其实慢慢梳理的过程，感受是大不相同的。人生蓝图我画了三遍，每一遍都不一样，慢慢就能看到自己想要什么，随心所欲去畅想未来。这是一个寻找初心的过程~

像有句话所说，如果你没有做你想做的事，没有成为你想成为的人，那么你早晚要做你想做的事，并成为你想成为的人。

当被问到你能否想像，自己为了这些期待，将要面对多少困难呢？我一脸懵逼，不知道啊！那就跟着继续听吧！

澄清身份，内在赋能

问问自己，你是谁？

这是一个正确认识自己，并找寻自我的过程。

表二：我和我的榜样

这张表能够提炼出，你想拥有的特质是什么？通过你想成为的人，了解你想拥有的特质或变成怎样的人。我发现自己在这里写了刘嘉玲，实习生女主，罗珍妮，自律达人韩雪、原则作者......

哇，原来自己想成为那么多人，惊讶！

感受：

你可能真的不了解自己，也就是你以为的不一定是真正的你。那些以为是模糊的，当我写在纸上的时候才发现一幅幅清晰的画面。越往后填就会越清晰，我开始知道，自己想要的特质有哪些，有了参考坐标。

这大概就是相信的力量吧！原来是这样（不可描述，你们自己想吧！）

表三：人生成就九宫格

填写这部分的时候，简直是鬼畜！曾经吹过的牛逼用神奇的画风画在纸上，那种感觉就像脚踩在棉花上，夏天盖着被子吹空调，冬天在暖气屋里吃雪糕！

我想获得的情绪价值，社会关系，重要的人生任务，我是不是一个内向的人......一边填一边自我评价，这让我更加了解自己。

其实很久以前，每个人都有很多想法。随着时间的推进，慢慢忘却。那种失而复得的感觉挺好的，那一刻我只能听到内心的期待。

表四：梦想时光轴

梦想时光轴，有点吃力了。除了一年内的部分好填一些，我开始用三年一个跨度往上填。有一丢丢绝望的感觉，因为想不了那么远，就开始挖脑洞，在70岁那年我要穿着比基尼和帅男孩跳舞，60岁的时候跟塑料姐妹花儿开party......再这么想下去，感觉早晚要被自己搞死.......

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表五：2019年的三大期待

表六：2019年的全面期待

这两个表，在这里放在一起说。

2019年的三大期待，填完梦想时光轴和人生成就九宫格后，大概就能找到这三件最想做的事了。所以我毫不犹豫地填上这部分，但中间细分的东西还是有点怀疑。后来又改了改~

到这里，基本上就可以做出年目标的轮廓了~

2019年的全面期待，又发散思维去想这一年，这里就像做了一个树状图，把所有你能想要达到的部分写上去，更明白，甚至能慢慢精细到月目标。这就是一个完整的思考模型，从状态启动，到澄清身份，再到以始为终（这部分我认为是保持初心），形成目标。

是一次梳理思维的过程，就像走迷宫一样，把自己领到正确的道路上来，然后去到目的地。

表七：期待对对碰|迪士尼策略

这张表是压轴的，需要费脑子好好思考，因为这才是深度思考的核心。课听到这里，如果前面的那些是在寻找一个知道迷宫地点的人，可那些完全不够。

最后一步就是站在迷宫前，好好思考，当我们想走过这个迷宫，我们要做什么？怎么走，有多少条路？中间可能遇到什么困难，万一遇到绝色美男是留下终成眷属，还是往前走？

诸如此类，细分到每个点，落实到白纸黑字中。

先思考几个问题~

期待和目标有什么不同？

期待到目标是一个加工打磨的过程，目标需要细分资源，从很小的方面看自己是否能达成。

这里老师提到三个家伙，一个是梦想家，一个是批评家，一个是实干家。当你去期待的时候，不要让批评家跟梦想家见面~所以，下次说出你想做什么时，习惯性屏蔽批评家，直接跑去找实干家！

分析第一步该做什么，一步一步达成目标。而达到目标也不是目的，要取得成果。

三类成果和实现方法

第一种成果：关于能力的提升

① 比如，提升文案写作能力——

    写出10篇文章，每篇阅读量、点赞率、打赏分别达到一个什么具体数值？

② 学会拉小提琴→5首歌

第二种成果：虚拟的东西，找对标

人际关系处理好→找榜样

找到身边这样的人，寻找他们身上的5个重要元素，自己也拥有这些元素

第三种成果：有固定的标准，标准套用

写论文→评分85分以上→对照数据写达到评分标准

这是我们反向思维得来的成果，对于一个第一次填这么多表的小白来说。理解游戏规则，再入场，获得感受更多一些。

接下来细分表格的6个部分。

1、我想要的是：2019年三大期待，三选一

当时填表的时候，有点生气，这就像面前有三个美男子，让我嫁给彭于晏吧，井柏然不愿意，嫁给邓伦吧，彭于晏要气死了。

后来，我经过几番思想斗争，表示理解了。一条迷宫，官方给你一个标准答案，比如最后那个只能是你最爱的，这条路通往井柏然。我觉得OK！

往前走吧！我选井柏然！

2、价值和意义

这部分，其实就是问我为什么喜欢井柏然嘛，情感导向，拥有幸福的婚姻生活begin等等。当然目标不是这么写的，这里为了读这篇文章的人能看懂，和井柏然演一次情侣，我不介意。

第二条，这里只说一句吧，当时我写的价值和意义中有一条，是真正拥有自己的人生选择权。

3、最终成果

当然是成为井柏然的老婆！不对，是成为一个独立、有担当，能为自己人生负责的人。

4、主要任务

这部分我列了一个思维导图式的任务列表，不放了。

只说说感想吧，当目标被分解成可视化的字，写在纸上时，我会觉得往前迈了一步。但后面还有问题，那就是如何做风险控制？

5、风险识别

比如，在奔向井柏然怀抱时，出现了情敌怎么办，出现了彭于晏怎么办？

把一切能想到的能影响自己的都写上。一旦遇到这种情况，能提前预防，或直接避免，或者用准备好的方法逐一击破。

6、目标描述

列出目标，打算等明年的时候，再回过头来看。

最后，感恩遇见易仁永澄老师，雨悦姐姐，还有目标管理课的同学们~

神说要有光，世界便有了光。其实还有后一句，易仁永澄说，要相信，于是我面前出现了一面镜子，以始为终，跟美好重逢。

文：妖妖