打卡日期：2019年/3月/19日
90天打卡累计天数：53/90
#宣言：不做咆哮体妈妈
孩子第二个30天目标：
1、调整作息：晚9:00/早6:00或晚9：30早6：30
2、完成作业再玩
3.每天30分钟运动
家长第二个30天目标：
1、每天15分钟亲子阅读或悄悄话
2.吃亏，感恩，舍得，敬老
加油小宝（佳兴+9岁）践行打卡
1.早睡早起：21：30~7：30
2.阅读《假如给我三天光明》
3.闪光点：
1、早上不用妈妈叫，在6点半自然醒来，要出去跑步。[强][强][强]
#父母自我反思#
1、晚上孩子兴奋他跟我分享了他玩的几个小游戏，里面有几何，历史学知识，还有孙子兵法。真让我大开眼界，要让我选，无论如何也找不到这些有趣好玩的游戏。孩子关注到的是里面的新鲜有趣（利），而家长只关注到了，对身体的伤害和时间上的浪费（弊）。我问孩子，怎样平衡这两点呢？
孩子说：控制时间，每次不玩太多。
我：那怎样控制呢？借助什么工具呢？怎样避免自己不知不觉就超时呢？
儿：买个计时器，时间一到，铃声一响就不玩了。
我：好，如果做不到怎么办呢？
儿：下次少玩，或者
不玩……
我：有没有明确措施？
儿：一天最多两次，每次20分钟。超时一分钟，下次少玩一次。超时七分钟，第二天不能玩……
先试运营一段时间，尝试一下
[奸笑][偷笑][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
网友评论