觉察1:伴侣给我的感觉是：老实、话不多，胆小、没魄力
觉察2:伴侣令我愤怒的是：不够体贴、懒惰
觉察3:伴侣让我生气的是：说不听，固执
觉察4:伴侣让我看不惯的是：口气不清洁
觉察5:伴侣让我瞧不起的是：没担当
觉察6:伴侣让我嫌弃的是：口腔不清洁
觉察7:伴侣让我丢脸的是：
觉察8:伴侣让我悲伤的是：不体贴、不勤快
觉察9:伴侣让我失望的是：不能分担困难
觉察10:伴侣让我担心的是：身体健康
觉察11:伴侣让我害怕的是：染上恶习和生病
觉察12:我想改变伴侣的是：爱家、爱家人、帮忙分担家务事
觉察13:我期待伴侣的是：身体健康，分担家务活
觉察14:我需要伴侣的是：体贴关心
觉察15:我觉得老公就应该做的是：爱家、爱家人、对家所有事情有担当
觉察16:我觉得男人就应该做的是：对家负责任
觉察17:我觉得老公不应该做的是：伤害身体健康的事
觉察18:我觉得男人不应该做的是：对不起家人，做伤害家人的事
觉察19:我觉得老婆应该做的是：爱家爱家人爱孩子
觉察20:我觉得女人应该做的是：爱自己爱家人爱家
觉察21:我觉得老婆不应该做的是：对不起老公的事
觉察22:我觉得女人不应该做的是：伤害自己的事以及家人的事
觉察23:当伴侣不满足我的需要我就会：很生气，不与他说话，教育他，数落他。因为他不满足我的需要就是不爱我，不爱家，心里没有我
觉察24:伴侣想改变我的是：温柔体贴，接受他
觉察25:伴侣想在我身上得到的是：对他好，不嫌弃他，不用他为家里操心
觉察26:与伴侣间发生争吵、不满意做事的态度、懒惰、不听劝，感觉自己好累，不想多说，不如自己去努力去完成。感觉对方很烦我的要求，不愿意按我的想法去做，不心甘情愿接受。希望对方听我劝，按我的要求去做去完成，不要让我操心。
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