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实用瑜伽解剖课程

实用瑜伽解剖课程

作者: 健康砖家 | 来源:发表于2017-05-25 15:09 被阅读0次

     一.课程特色:

    1.每天一个部位的解剖知识

    2.相关肌肉怎样激活,练习

    3.每个部位1~2个案例

    告别死知识,学完就能用,帮你提升教学能力、开发私教、大幅提高收入!

    二.适合人群:

    希望学习解剖知识

    希望提高自身收入

    三.课程安排:

    Day1

    第一部分:

    脊柱解剖、肩胛解剖、肩关节解剖

    第二部分:

    颈部肌肉、胸背肌肉、肩袖肌肉激活及练习

    第三部分:

    案例实践

    Day2

    第一部分:

    腰骶、骨盆解剖

    第二部分:

    外、内核心肌肉、髋部肌肉激活及练习

    第三部分:

    案例实践

    Day3

    第一部分:

    腿部、膝盖、足部解剖

    第二部分:

    腿部、足底肌肉激活及练习

    第三部分:

    案例实践

    四.课程费用:

    2100元/3天,800元/1天

    五.培训导师:王立世

    王立世体式

    北京顶级瑜伽会馆优胜美地瑜伽教学总监

    国内最火爆邱源瑜伽理疗培训体系签约培训师

    世界权威机构-全美瑜伽联盟(YogaAlliance)RYT200认证老师

    国内瑜伽在线教育平台-瑜是乎的课程和问答专栏导师

    国内瑜伽视频教学平台-全是瑜的特聘导师

    印度甘地瑜伽学院国际瑜伽资深教练

    驻北京荷兰、瑞典等大使馆专属瑜伽老师

    开设有自己的专栏:瑜伽小白入门系列、身体疼痛与塑型系列、瑜伽老师进修与营销系列

    老师从业12年,累计授课15000小时

    私教价格1500+元

    画在身上更直观 课程现场

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