22.1.13/周四/22:28/晚六点多点到山上，跟界师兄送中师父上山。
／共修后又进入状态，这次很快很沉。共修一结束简单回向完往下放手的过程就开始了，急忙抬起右手、舒展右胳膊，动脚趾。接着左手已经没了，右边胳膊渐渐抬不起来，只能动手腕和手指了。同时感觉身体不时的会荡或晃一下，每荡一次身体便有点像蘑菇云一样扩散一些……
——按净师父昨晚的开示当前还是按照清师父的安排多拜忏少些坐禅（因腊八禅七后每次坐禅都会有感觉都需要多坐几十分钟才出来而请教净师父是否可以多坐禅但因时间有限其它功课都没做），因此是想出来的。问净师父怎么可以更快的出来，师父答复把气血导到下面脚底……他们开始行香，因我还坐在那里没出来，净师父让大家绕大圈，后来让大家加快速度。我喜欢行香，更喜欢快速的行香，所以就更想快点出来去参加。但很快就止静了大家要去止观堂坐禅了。
／我叫“师父”，净师父问我怎么样了。我发现叫一声师父会出来一点，于是接着又喊师父，每喊一声师父师父会应一声。这样感觉每叫一声“师父”就会出来几分，所以叫几声之后就出来了。真是太神奇！太有加持力了！感恩师父！！
／出来后师父问要不要下去坐禅，我想知道接下来去坐禅会怎样。直到一支香快结束时，都还是在轻微的清静中打着清楚的妄想，关于共修后发生之事过程中的感觉感受及想如何请教师父等念头（从腊八禅七期间关于坐禅有好多疑问想请教师父一直未问）。
然后呼吸浅了慢了，进入了深一些的清静…过了一会儿解静了，旁边的人颤动了一下禅凳，好像从那刹那，由开始的只是双手没了，一下变成整个身体都没了…后来感受过，禅凳也没了，但止观堂并没有完全变没。过程中呼吸一直都在，在身体变没前呼吸是到鼻腔的，身体变没之后没感觉到呼吸的频率和深浅有变化。
／腊八禅七后不管是晚上共修后还是下午坐禅时，每次都是双手没了。这是第一次体验身体没了。
／因去坐禅前就有点想去厕所，所以虽然全身都没了，但想去厕所的感觉却一直都在。
／后来快要憋不住了才按上月下清师父说过的先找手印，活动了几下大拇指，感觉手指像是在厚厚的棉花云里拨弄呢，然后连带动了其它手指，接着全身回来就出来了。这次出来的倒很轻松爽快！
／幸亏之前有次止观结束后上月下清师父开示要打手印时说如果身体坐没了可以先找手印活动大拇指，否则今晚还不知道怎么出来呢！真是太感恩师父了这么有先见之明事先告知了！
过程中的问题一：腿没有任何感觉，那不是可以一直坐下去了，除非想上厕所或者饿了。——这个状态会有它的时间，到时会自动“解禁”。
问题二：身体坐没之后不知下一趟旅程会是什么，不知是否可以请师父事先透漏一点儿应对之道，以便像今晚一样不被困在里面。——今晚之所以没尝试继续坐下去看结果会怎样，一方面是因为很想上厕所了，另一方面也是因为听到净师父起身走出了止观堂（止观解静后后来听到净师父也还在继续坐），因此有点儿担心若再有变化我就不知道怎么出来了，那样岂不是要尿裤子了吗。
问题三：有一段时间几十天了吧一直可以清楚的数吸了，今晚身体没有之后过程中还是一直在清晰的数吸了。这个过程是这样继续数吸呢，还是做其它什么？——数，随，…
问题四：从腊八禅七第二天开始，每次晚上共修后都会进入一种清静状态，只是深浅时间长短略有不同。是因为听了净师父的声音，或看到师父投入专注的神态，还是可能也跟那个时间段有关系？因这几天的共修都参加了，不知道如果离开净师父的摄受范围自己单独唱诵的话会不会也会进去？
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