思维导图的运用

一图胜千言

一、对这张导图的整体感觉。

这张思维导图中心图用了一个穿着溜冰鞋的小女孩，手拿着画笔，满心欢喜，她似乎想到了什么好主意，想要说些什么。思维导图对我来说，就像在脚上穿上了溜冰鞋，加速了我的行动和成长，在学习和使用它的过程中，让我体会到大脑的无限创意，带给我内心的满足和快乐。

从构图上来说，有点不满意，有种前松后紧的感觉，构图方面还要多加练习。

二、对思维导图的一点理解。

有朋友问我：“你使用思维导图有什么好处？”。在使用思维导图的半年里，我个人的体会是，自己的逻辑思维和发散性思维能力在不知不觉中提高了。

因为使用思维导图的过程是打开右脑的过程，通过这个工具增强了我神经元间的连接，让左右脑更加紧密的链接。当碰到一个词语时，大脑会不自觉展开联想，构思如何运用图像呈现出来，如何把这个词语变成一幅思维导图，这种刻意的练习，无形当中训练自己的右脑思维，慢慢的想象力变丰富了，思路更清晰了。

三、思维导图在表达中的运用。

沟通的目的是为了让双方思想一致，行为统一。思路清晰才能语言精练，因为语言是思维的呈现。然而往往事与愿违，当我们与人沟通时候，要么说着说着跑题了，忘记了当初的目标；要么观点不同时，情绪激动的不欢而散。这时思维导图就是个非常好的沟通工具，不管思路飞奔到多远，导图总能把你拉回来。她是能够让我们的语言收放自如的好工具。

凡事预则立，不预则废，对于人生过程中的重要谈话，你可以用5W2H工具结合思维导图，做一次沟通计划吧。

四、思维导图在学习中的运用。

人与人的差别首先来自于先天基因的差异，其次就是后天学习和努力的结果。学习的方式有很多种，阅读是最便捷，最廉价的成长路径之一。然而为什么我们看过那么多书，却依旧过不好自己的一生。书上的内容，记住了多少？投入了多少行动？

思维导图能够帮助我们提升学习的效率，通过绘制一本书的思维导图，让你对书籍的逻辑框架更加清晰，对内容的理解更加深刻和全面。有小伙伴们说，感觉提炼关键词很难，绘制一本书的思维导图很难。为什么觉得难，是因为我们对书籍的内容没有完全理解，而绘制的过程，正是深入理解的过程。在开始阅读一本书时，可以先画一张目录及框架的思维导图，他就像地图一样，知道目的地是哪里，想去到哪里。在阅读重点章节时，可以分模块或者章节绘制思维导图，加深重点部分的理解。最后加上自己的理解和总结，绘制整书的思维导图，通过这样的阅读，真正做到了把书读薄，一图胜千言，并且看到这张导图，能把整本书讲出来。

在丽芳老师的带领下，我运用这种方法阅读了《启动大脑》这本书，让我深刻的认识了大脑，了解了思维导图这个工具。为后面阅读类似的书籍奠定了坚实的理论基础。我建议，想要深入学习一本学科，可以运用这种方式学习，非常高效。

五、思维道题在会议中的运用。

思维导图在会议中的运用有两种，一种是会议前思路的整理，另一种是会中的记录。当你遇到一项棘手的工作时，拿出一张白纸，画思维导图吧，列出困难、SWOT、效果，你会发现思路豁然开朗。当你做会议纪要时，拿出一张白纸，画思维导图吧，列出基本信息、议程、发言人员，你会发现自己的速记能力一流，事后非常方便查看。

六、思维导图对个人发展的运用。

绘画思维导图的过程不断升级我的认知系统，也不断升级我大脑的操作系统，让我这个反应慢半拍的单核处理器，也慢慢能跟上节奏，快起来。当拿出我的思维导图本时，发现每一次的绘制都是一次进步和成长，随着不断的刻意练习，我的逻辑更清晰了、关键词提取更精准了，小图标更丰富了。就像我前面说的，不知不觉中，我进步了，成长了。

七、思维导图在笔记方面的运用

每周一三五早上5:30-7:00，我会参加纪华教练组织的“和颜悦色”演讲训练，每一次的三分钟主题演讲都是一次成长和提高，刚开始我会用笔和纸画一张5分钟的思维导图草图，随着不断的进步和成长，慢慢的不画导图也能想清楚，说明白。这有赖于我在思维导图上的不断精进，不知不觉中做到手中无图，心中有图。这是思维导图在演讲上的运用。

任何你能想到的地方，你都可以试着用思维导图发散你的思维，整理的你逻辑。

八、思维导图在记忆方面的运用。

传统的线性笔记，会让你提不起精神复习，学习很痛苦，复习很苦逼。如果让你看一幅色彩绚丽的导图，是不是更加能够激起你的学习欲望呢。

而且传统的线性笔记，百分之80%的信息是无用的，重复的，而思维导图提炼了关键词，减少视觉上的干扰，让复习变得更加容易。同时关键词还能激发你大脑的无限联想，加速你对知识的二次创造的过程。

把你学的思维导图用起来，你会发现，生活如此美妙，世界如此多彩。