疫情以来生活规律彻底打乱,一天两顿饭,午休时间推移至下午三点,早上起不来晚上睡不着…生活陷入一片混沌。
为了改变现状,找回上班时状态,从今天开始早起,6:30,然后晨读、做早餐。但是,晨读期间整块时间如何有效利用,确实有点困惑。早起做什么?
看法律专业书籍还是非专业书籍?
犹豫…如何选择?
选择看以专业书籍为主,非专业书籍为辅吧!
坚持早起获取健康与财富!
今天又是美好的一天,加油(^ω^)今天,文殊菩萨生日,去观音寺,美美哒!
知道早起对人生益处多多! 以前总是起床晚晚!总感觉睡不醒!每次总是匆忙起来! 突然发现早起可以多做很多事,感觉人活...
这几天我和姑姑商定,以后每天早晨5:20起床听早课,我自己设定了闹钟,只要闹钟响一下,姑姑就会叫我起床。 ...
安好
早上早起的感觉真好,现在慢慢的每天基本都能坚持早起,我似乎都忘了我以前是不会坚持的,即使坚持也时间不是很长...
距离学生时代已有五年,于是早起变得难能可贵。 犹记得初高中时,因为有早晚自习,所以常常是日出而作,夜深未眠。若是寒...
坚持早起已经很久了,每天5点之前起床。虽然有时候很累,但是与所收获的相比太值得了。 没有早起很难达到自律。没有坚持...
这几天虽然是休息日,每天6点闹铃一响就秒坐起来,绝不恋床。 不知不觉坚持早起几年了,坚持早起的目的是什么? 早起的...
经常有朋友说,真的很佩服你,总是这么早!有什么诀窍吗? 很抱歉,真的没有诀窍! 从我的学生时代就是如此,喜欢早起,...
本文标题:坚持早起
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