无所事事是有罪的

一直以来，我都是个静不下来的人，为什么？因为只要我稍微一静下来，我就会感到恐慌，不知所措，感到不安全，心不安，这些状况都会让我受不了，而为了安抚我的这些状况，于是我就只能本能地去东抓西抓，东想西想，因为这样我才能舒服一些，轻松一些，安心一些。

而由于这个原因，所以我的脑子总是不那么清晰和清静，甚至是糊里糊涂的，晕乎乎的，而平时人不聪明，甚至愚蠢，进而导致生活各方面的障碍重重，苦恼重重，也就是很正常的了。

不过，我今天要写的是，通过探索，我看见了我这个情况背后的信念，也正是本文的标题：无所事事是有罪的。

那么，我这个信念是怎么形成的呢？我体会了一下，在我小时候，妈妈经常会因为看见我没在做事情，而骂我，骂我懒，骂我享福，等等，而在骂我的背后，那种对我不做事情状态的嫌弃、厌恶和鄙夷，深深地嵌入了我的心中，于是久而久之地，我就形成了“无所事事是有罪的”这个信念。

不得不说，形成这个信念之后，我就再也不敢让自己闲着了，具体体现在哪里呢？一方面，就是本文所写的，我要让自己东想西想，东抓西抓，因为这样虽然看起来好像没干什么，但是我在操心啊！我的心在忙碌啊！我东抓西抓也是在忙碌啊！而只要忙碌就是对的，管我在忙什么呢？同时，“只要忙碌就是对的”这个心理，也一度造成了我喜欢瞎忙的状态。

另一方面，我平时虽然害怕做事情，但是一旦做完一件事情之后，往往就会无意识地催促和逼迫自己，赶紧去做下一件事情，不要停下来，不要休息，最好一分钟都不要休息，要马不停蹄地一直在做事情，这样才是好的，才是对的，也才会得到妈妈和其他人的认同和赞赏。而也正因为这个心理，所以每次做完一件事情之后，我往往就会感到很紧张，压力很大，因为进入了新一轮的心理折磨中，哈哈。

此外，我还看见，“无所事事是有罪的”这个信念，也使得我以前在跟着老师学习修定时，感到非常地痛苦和分裂，因为一方面，修定是要让我静下来，另一方面，我是绝对不能让自己静下来的，静下来是有罪的，于是会本能地害怕和抗拒自己静下来，而这样子修定，又怎么能不痛苦和分裂呢？哈哈！

最后，我想写的是，通过这次探索，我体会到了，父母给孩子所带来的影响，可以说是巨大的，甚至可以说是贯穿终身的方方面面的。所以，作为成人，尤其是作为在原生家庭里受过较多伤害的成人，千万不要小看和无视自己所受到的这些负面影响，否则内在已经形成的局限，恐怕会障碍自己的生活和前行，当然了，正视和面对了负面影响之后，也不要止步于它们就是了。

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