第884天日进六功
一、亲爱的妈妈晚上好,今天是您去世的第94天了,今天周四了,我现在做到早睡早起了……
二、好强的自尊心到骨子里
人到中年呢,钻石的棱角多了圆润。性格的好强的自尊心到骨子里,当通过自己努力时,考试时做不到时那种无力无助感,自尊心作祟,好强的自尊心到骨子里,比如驾照考试吧:
1、用自己的视角看问题:
有车感的天赋擅长的,就比较顺畅。还说这有啥……都是自己擅长,比较容易,这没啥……
2、对自己不擅长,努力了、认真了还达不到、过不了关呢,都会说:你认点真!你用点心!能不能带着脑子!继续练习继续考试……
自己都懵了同时还有被冤枉的感觉有点委屈,自己都有点纳闷,觉得不可思议,甚至跟自己都较劲,说说咋就过不去了呢,别人能做到你咋就做不到呢?出现了比较!出现了评判!出现了情绪?气死人……
大家看到这是啥样的感受呢?
在做大量的护航和个案中或出现好多他人的视角的评价和和自己较劲的冲突。
能懂得性格有多重要呀,能读懂性格慧沟通,事半功倍。他人的懂得自己和自己和解。当释放情绪,智慧回归呢,穿越过来继续向目标前行的过程……
三、生命在于运动:
局部锻炼到全身拍打按摩到全身心练习
初见效果,继续坚持,坚持走路,心脏方面的锻炼,肝胆的排毒。提高免疫力,增加抵抗力。哈哈哈爱自己就来的实实在在的。
妈妈我们都爱您,也请您祝福我们好好的,我会让我能量满满来创造奇迹,趣味生活。开心健康快乐每一天[鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花]
图片来自自拍……
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