几天的瑜伽坚持，有过几次练习中有拉伤的感觉，练习中也有时觉得自己完不成某个动作，做起来疼，好痛苦，但是感恩自己的坚持。
《遇见未知的自己》对自我认知有帮助，感谢德芬的书，通过书与你对话，让我学着觉察，观察，并时刻提醒我与身体联结，冲破小我，真心的想要。明白很多，但需要的是一天天的努力练习和实践。想要成功，想要自己期待的，就要有选择有作为。
昨天的写字和宝贝故事有点应付，没有全身心的投入。对每一件事情都用心，放松，专注。对发生的事情要臣服，接纳，放下。
让习惯像呼吸一样自然。成功就不远了。感受坚持的力量。
几天的瑜伽坚持，有过几次练习中有拉伤的感觉，练习中也有时觉得自己完不成某个动作，做起来疼，好痛苦，但是感恩自己的坚...
001. 规律 “坚持就是胜利”这句话是没错的。定好一个目标，无论多难都要坚持走下去。就像健身减肥一样，真正有效果...
海韵荣欣 2017.4.12凌晨
2017.3.15 2017.3.27 2017.4.12 2017.5.19 2017.6.12 2017.7....
2017.4.12 傍晚5:25 瞬间的想念
【安熙】能量课之旅分享 再次感恩大师兄和平台给我这次学习的机会！我爱你们[爱心][爱心] 很多年前坐过...
学会专心、专注 我的得失心太重 是我的期望值太高了，并没有拿奖，去年拿了奖的人中，只有我和学委没有拿奖，昭彬进了二...
近来有些懒，但是有些事，还是想要写写，于是果断拾起好久不用的简书。 指尖快速地移动，打出一连串的字来才懂得，原来驱...
只想干个简单点，没有压力的工作。 我觉得我撑不过这个月了。 我想辞职。 我想回家。 我想休息一段时间...
本文标题：感悟2017.4.12
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/miwpattx.html
网友评论