你持续聚焦在别人对你的好，别人就会对你越来越好；
你持续聚焦在别人对你的冷淡，别人就会对你越来越冷淡；
别人无法抵挡你持续聚焦出来的能量洪流，否则这就会违反吸引定律和创造定律！
～紫雨老师
嫉妒，曾经如影随形，让我落寞，让我郁闷，让我不开心
后来，为了让自己感觉好，我将嫉妒扫到地毯底下视而不见，眼不见心不烦
即使在跟随老师学习吸引力法则后，我仍然还会为人有我无，人比我好而产生嫉妒情绪
只是不同以往的是，我因为修炼吸引力法则而得到更多好事，让我把这份嫉妒冲淡，忽略罢了
一直不愿意面对自己嫉妒的负面情绪，是因为找不到给力的舒缓，直到看到白虹师姐关于嫉妒的舒缓之想示范，一下子找到舒缓的感觉了
关于嫉妒的舒缓之想
* 她各方面都不如我，还被领导这么重视和认可，简直让我难以理解，凭什么？为什么领导就看不到我的优点呢，为什么就不提拔我呢？
* 她确实不如我，业务技能没有我精通熟练，职称没有我高，可是领导仍然提拔她，而不提拔我
* 可是领导提拔谁，我也管不了啊！我管不了别人，更管不了领导
* 既然我管不了别人怎么做，而且不管我愿意不愿意，领导就是提拔她了。我不愿意面对这个事实，就让自己陷入嫉妒的情绪，那如果我坦然接纳现状，那我的心里还能舒服一点
* 所以归根到底这个问题还是出在我的身上。要么我直接忽略这件事，当它不存在；要么我就调整自己的情绪
* 忽略这件事很难，因为天天要面对，我也控制不这个现状的。我能够调节的只有自己的情绪，我的情绪来源于我的思绪，我怎么想决定我的情绪
* 领导提拔她，没有提拔我，是不是就一定意味着我不行，意味着领导对我不认可呢？好像也不是！
* 那领导为什么就不认可我，提拔我呢？
* 这是一个没有答案的问题，这也是一个把答案寄托在别人身上的问题，这更是一个消耗我的能量的问题
* 难道领导不认可我，不提拔我，我就不工作了吗？我就不好好活了？那我到底是活给自己看的，还是活给别人看的？
* 我承认领导的认可和肯定还有提拔，对我来说很重要！但是，它们不是最重要的，它们对我来说是：有它很好，而不是没它不行！
* 我很希望得到领导的肯定和认可，那我可以先肯定，认可自己呀！
* 别人能够得到领导认可，我可以跟自己说：你有你的魅力，我有我的风采！
* 而且，别人拥有我想要的，看到有人能活出我要的愿望，说明这个愿望是可能的，而且离我不远，我也能做到！我应该感谢她让我看到愿望成为实相的真实案例，这给了我更大的信心！
* 别人被提拔了，对照自己，如果她那样都能被提拔，那我简直不得了啦，我现在有紫雨老师指导，有整个宇宙支持，我已经有那么多得到所要的神奇见证了，只要我调和好自己的能量，闭合频差，我想要的都会有的，说不定已经在路上了呢！
* 我是心想事成的魔法师，我创造自己的世界！还有什么我不能得到呢？
* 我确信这个宇宙是丰盛的，我想要的，别人已经得到，说明我也是有可能得到的！
* 我只要好好享受现在已经拥的，现在够好，我相信随着我修炼吸引力法则越来越熟练，能量调和的越来越好，未来会如我所愿，满我所念！
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